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時間:2017-12-13 11:48:39 編輯:lulu 503
魚翅相必大家都聽說過,魚翅在我們平時是非常受大家歡迎與喜愛的一種非常名貴的食物,魚翅的營養(yǎng)價值非常高,那么魚翅怎么發(fā)?孕婦可以吃魚翅嗎?
1.首先,要準(zhǔn)備一盤水,由于魚翅的形狀大小都不一樣,首先將魚翅的薄邊剪去,然后將干魚翅浸泡在水中,在浸泡的過程,用刀子將魚翅上的沙子刮干凈,然后用冷水泡10~12小時,使其回軟,浸泡時,一定要勤換溫水,最少也要換3次,以免因水臭導(dǎo)致魚翅變質(zhì)。
2.當(dāng)干魚翅軟化之后,就放到熱水的鍋中,煮上一小時,然后用開水燜至沙粒大部分鼓起時,用刮刀邊刮邊洗,去凈沙粒,如未除凈可用開水再燙一次。當(dāng)用手揭得動時出鍋,換水漂洗1~2次,即可烹制。
3.在烹制前,要將魚翅分類,按老硬、軟嫩分開,分別加蓋放入鍋內(nèi)燜,,防止小而嫩的已爛,大而老的尚未發(fā)透,老硬的燜5~6小時,軟嫩的燜4~5小時。煲煨魚翅時不能使用鐵鍋和銅鍋。因魚翅中含硫蛋白質(zhì),遇鐵、遇銅會發(fā)生化學(xué)反應(yīng),生成硫化鐵等,使魚翅表面出現(xiàn)黑色、黃色斑點(diǎn),影響成品的質(zhì)量。發(fā)制魚翅時,建議最好選用瓷缸、不銹鋼等器皿煲煨。
4.在燜魚翅的過程中需要不定時檢查,當(dāng)看見魚翅的內(nèi)外全部燜透,始可取出洗凈、備用。
5.發(fā)好的魚翅忌用鐵器盛裝,否則會因化學(xué)變化而使魚翅出現(xiàn)黃斑,影響質(zhì)量。發(fā)好的魚翅也不宜在水中浸漂過久,以免發(fā)臭變質(zhì)。
懷孕期間還是可以吃魚翅的,適量的話影響不大的,不過海洋魚類含有大量的甲基汞,所以要慎食這類海魚及其制品,以防止發(fā)生汞中毒,影響胎兒在智力等方面的發(fā)育。
魚翅這種美味高檔的營養(yǎng)品被水銀污染的程度高達(dá)70%,含有可被人體吸收的水銀比率已超出正常允許含量42倍。所以產(chǎn)后媽媽盡量不要食用魚翅。因?yàn)閿z入過量的水銀會對產(chǎn)婦和她們的孩子產(chǎn)生非常大的危害,尤其會影響孩子大腦和神經(jīng)細(xì)胞的生成。
魚翅湯
用料有已發(fā)魚翅400克、瘦光雞1只、瘦肉150克、火腿25克、蔥1根、姜2片。
制作方法:
1.將魚翅洗凈后,把姜、蔥及適量的水放入鍋中燒滾。
2.魚翅腳由背部切開,放入滾水中煮5分鐘,取起洗凈控干水;瘦肉也放入滾水煮5分鐘,取出過涼。
3.將燉鍋內(nèi)放入火腿,瘦肉、姜片、再將雞背部向上放在上面,把魚翅放入雞肚,注入適量上湯,蓋好鍋蓋,燉4小時,下鹽調(diào)味,即可食用。
桂花魚翅
材料有水發(fā)魚翅針150克、雞蛋黃150克、火腿末30克、大油50克、料酒10克、鹽2克、味精2克、蔥姜油25克、毛姜水適量。
制作方法如下:
1.把水發(fā)魚翅下入開水鍋內(nèi),加適量的堿煮沸,后再用開水氽兩次去掉腥味和堿性味,撈出來放在碗里。
2.再在魚翅碗里加入雞蛋黃、鹽毛姜水、料酒、味精等,用筷子攪拌均勻。
3.把大油倒入炒勺內(nèi),燒熱后,將魚翅和調(diào)勻的雞蛋黃倒入,用中火燒片刻,用手勺攪拌,用手勺攪拌,炒至松散。
4、炒熟后滴入蔥姜油,盛放于盤內(nèi),在上面再撒上火腿末即成。
在選購的時候,就要選擇比較干身的魚翅,因?yàn)楦婶~翅在受潮之后,就很容易導(dǎo)致魚翅變質(zhì),從而不能食用了。所以,存放干魚翅的過程顯得尤其重要,小形翅可放置在密封的壇子里,底下鋪上石灰。漲發(fā)好的魚翅可用保鮮膜包好,放入冷藏柜,但忌入冷凍柜,化凍后口感缺乏柔軟滑利彈牙感.干魚翅保存的時候最怕受潮蟲蛀及翅根的肉耗變。
在存放魚翅的時候,需要不定時檢查魚翅是否有受潮變質(zhì),在天氣好的時候,也可以把干魚翅放出去進(jìn)行晾曬。
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