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香菜根煮水怎么煮？香菜根煮水喝幾天見(jiàn)效？

時(shí)間：2018-01-02 17:56:39 編輯：5號(hào)網(wǎng)-wsy 7101

香菜根煮水是一個(gè)很火的偏方，有說(shuō)能減肥的，有說(shuō)能治感冒的，感覺(jué)像是一個(gè)萬(wàn)能偏方了。下面5號(hào)網(wǎng)小編給大家講講香菜根煮水怎么煮？香菜根煮水喝幾天見(jiàn)效？

香菜根煮水怎么煮

都知道香菜根煮水是有很多功效的，想要達(dá)到不同的功效，煮的方法也是不一樣的，常見(jiàn)的有下面這幾種方法：

1、香菜煮水可以幫助清理腎臟。將香菜洗凈切小塊，用清水煮沸10分鐘，冷卻后過(guò)濾到一個(gè)干凈的瓶子，存放冰箱，每天喝一杯。

2、香菜煮水可幫助寶寶退燒。香菜去葉留莖、根，與白蘿卜、生姜加冰糖加水煮15分鐘，煮好后在手背上試下溫度，不燙了就給寶寶喝即可。

3、香菜煮水可幫助治療麻疹。香菜連根帶葉煮水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘即可。

4、香菜煮水洗臉可以祛斑。在鍋里加3碗水煮開(kāi)，加入洗凈的帶根的香菜煎煮5分鐘，再將煮好的香菜水倒出放涼即可用來(lái)洗臉。

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香菜根煮水喝幾天見(jiàn)效

香菜中醫(yī)俗稱芫荽，有發(fā)表透疹的功效，能夠?qū)⑷梭w內(nèi)的毒邪發(fā)出來(lái)，讓患者好得更快。一般分內(nèi)服和外用兩種，外用可取香菜(連根帶葉)4兩—半斤左右煎水，熏蒸并擦洗全身大約10分鐘。內(nèi)服時(shí)用30克左右就夠了，一天1—2次，大人和小孩都適用，兩三天就能見(jiàn)效。將帶根的香菜洗凈加水煎煮，用菜湯洗臉，有效調(diào)節(jié)皮脂分泌，加速因紅疹子感染愈合后引起的老化角質(zhì)及黑色素的剝落，平說(shuō)明疏風(fēng)清熱利濕對(duì)皮疹色赤遇熱則發(fā)尿黃有療效。

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香菜根煮水原理

之所以香菜煮水有很多功效，這與香菜各個(gè)部位的功效分不開(kāi)。香菜的根、葉有消食開(kāi)胃，清熱止痛，活脈通竅的功效?？芍委熚迮K疾病，補(bǔ)不足，胃腹脹滿，傷風(fēng)頭痛，因食魚或食肉引起的中毒等。將香菜根、葉泡酒噴于患處，可治治麻疹，豆瘡不出。香菜籽有消食、消腫、止血功效，可治痔瘡、食肉中毒、吐血、便血等。

香菜營(yíng)養(yǎng)豐富，內(nèi)含蘋果酸鉀、胡蘿卜素、維生素C、B1、B2等，還富含鈣、鐵、磷、鎂等礦物質(zhì)，其中維生素C含量比普通蔬菜高許多，所含的胡蘿卜素比西紅柿、菜豆、黃瓜等都要高出10倍還多。每100克香菜的可食部分含蛋白質(zhì)1.7克、脂肪0.3克、糖類5.9克、粗纖維0.9克、鈣145毫克、磷42毫克、鐵4.8毫克、胡蘿卜素3.2毫克、尼克酸0.86毫克、維生素C35毫克。香菜的胡籮卜素含量是西紅柿、黃瓜的10倍以上，鈣、鐵含量也高于其他蔬菜，香菜嫩莖中含有甘露糖醇、黃酮苷等揮發(fā)油。

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