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時(shí)間:2016-04-27 17:55:45 編輯:本站整理 5032
絲瓜做湯和炒著吃都很美味,女人吃絲瓜燙還能美白滋潤肌膚,夏天到了很多朋友開始吃鮮蝦了。那么絲瓜可以和蝦一起吃嗎?絲瓜能和蝦同吃嗎?
營養(yǎng)專家介紹絲瓜是可以和蝦一起吃的,絲瓜和蝦皮一起做湯味道很美味,蝦皮中含鈣豐富,每百克中含量高達(dá)2000毫克。
材料∶鮮蝦100克,青皮6克,絲瓜200克,植物油、料酒、姜、蔥、味精、精鹽各適量。
做法∶
1、將青皮研成粉末;絲瓜刨去外皮,洗凈,切成斜片;蔥切成蔥花;姜切成絲。
2、鮮蝦去須及足,洗凈,加入料酒、青皮末、少許精鹽拌勻,腌10分鐘。
3、鍋置火上,倒入植物油燒熱,下姜絲、蔥花爆香,再倒入鮮蝦翻炒數(shù)下,加適量清水煮湯,待沸進(jìn)放入絲瓜片,煮至蝦、瓜熟后,加味精、精鹽調(diào)味即可。
功能:青皮有疏肝破氣的作用。此湯由青皮與治乳汁不通的絲瓜,補(bǔ)腎通乳、化淤解毒的蝦共煮而成,具有疏肝氣、行血脈、下乳汁的功效。適于產(chǎn)后肝郁氣滯所致乳汁不下者食用。
蝦+果汁:一起吃會腹瀉
蝦+西紅柿:產(chǎn)生砒霜會中毒
蝦+西瓜:腹痛、腹瀉、惡心
蝦+櫻桃番茄:產(chǎn)生砒霜會中毒
蝦+洋蔥:形成草酸鈣產(chǎn)生結(jié)石
蝦+葡萄:身體不適
蝦+山藥:同食會引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
蝦+烏雞:中毒
蝦+木瓜:腹痛頭暈,食物中毒
蝦+芹菜:傷元?dú)?/p>
蝦+南瓜:一起吃會引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒
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