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時(shí)間:2018-02-25 09:04:49 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4387
紅燒豬蹄是豬蹄的做法之一,豬蹄分為前蹄和后蹄兩部分,這兩個(gè)部分的肉質(zhì)是不同的。那么,紅燒豬蹄用前蹄還是后蹄?紅燒豬蹄用前蹄好還是后蹄好?
豬前蹄肉層較厚,后蹄筋多肉層薄且個(gè)大,豬的前蹄較后蹄小而短,一般前蹄為上,后蹄骨粗而肉少,建議買前蹄,后蹄骨頭粗!拿起豬蹄,要拿著有切斷的那一端,豬蹄的腳趾向前,你的手背和豬蹄的正面都向上,豬蹄的關(guān)節(jié)和你的腕關(guān)節(jié)是一樣的,即都是有一個(gè)圓潤(rùn)向下彎的關(guān)節(jié),就是前蹄;想一想你握著自己的腳脖子時(shí)腳跟的形狀,如果和拿的豬蹄的關(guān)節(jié)一樣,那就是后蹄了。
簡(jiǎn)單的從外觀上區(qū)分的話,豬前蹄是呈直形,而豬后蹄是呈彎形,大家在購買的時(shí)候可以從這點(diǎn)來區(qū)分。
從營養(yǎng)上來說,豬蹄的前蹄和后蹄沒多大區(qū)別,同樣都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等,都有強(qiáng)筋壯骨的功效。
從特點(diǎn)上來說,豬前蹄的肉比較多,骨頭比較少;而豬后蹄則是肉少骨多。
豬蹄前后蹄肉骨分布的不同,也為我們?cè)撡I前蹄還是后蹄提供了一大依據(jù)。打算吃肉的,可以考慮前蹄;如果是燉湯的,則肯定就是后蹄比較好了!
1.先把豬蹄清洗干凈后剁成塊狀,再放入水中浸泡60分鐘,撈出沖洗干凈,再把水倒入鍋里,放入豬蹄
2.倒入料酒,同時(shí)放入姜片,焯一會(huì)后撈出豬蹄,把雜毛全部去除干凈,之后再?zèng)_洗干凈,控干水待用
3.再把炒鍋燒熱,倒入油,放入花椒,小火慢慢翻炒出香味后撈出丟掉,再把八角桂皮放入鍋里
4.再放入干辣椒和香葉,翻炒出香味,再倒入豬蹄煎成金黃色,倒入料酒和醬油,拌勻后倒入可以淹沒食材的清水
5.再放入蔥姜蒜,大火煮開后小火慢慢燉煮60分鐘,之后放入冰糖,大火收汁即可撈出。
豬蹄中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機(jī)體衰老,并且對(duì)于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發(fā)瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜于經(jīng)常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
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