時間:2018-06-08 15:27:42 編輯:本站整理 2028
白玉菇是煲湯的最佳輔料,雞是煲湯的最佳原料,當(dāng)最佳輔料和最佳原料碰撞一起,它們會擦出怎樣的火花呢?白玉菇燉雞的做法,獻(xiàn)給剛剛奮戰(zhàn)高考結(jié)束的你們,要你的媽媽快為你做起來吧!高考辛苦了!
白玉菇的吃法有很多種:涼拌、蒸、炒、燒、炸、煮湯......
材料:老母雞、白玉菇、黑木耳、枸杞子、生姜、料酒、小蔥、鹽。
【做法】
1、把雞徹底沖洗干凈,剁成小塊。
2、待水開后放入雞塊,焯2-3分鐘。
3、焯好的雞肉去除浮沫,再清洗干凈。
4、將雞放入湯煲中,加適量清水,放入姜片。
5、加入料酒,大火燒開。
6、待水燒開后,加入白玉菇。
7、加入洗凈的黑木耳和枸杞子,放入蔥段,改小火慢燉2-3小時。
8、煲好的雞湯,揀去蔥段,調(diào)入適當(dāng)?shù)柠}即可。
1.肥胖、血脂過高、冠心病、高血壓慎用或忌用。
2.蛋白質(zhì)高的食物盡量不要和白玉菇同時食用。
3.腎病患者禁食,影響腎病的治療效果和周期。
4.對腥味較為敏感的人應(yīng)忌口食用白玉菇,對腥味敏感的人食用容易反胃。
5.患有糖尿病患者應(yīng)少食用白玉菇,糖分吸收過量會加重病情的癥狀,延誤糖尿病的治療。
6.孩子和胃腸功能很差、經(jīng)常腹瀉的人最好別多吃白玉菇,多吃反而會降低其他營養(yǎng)素的利用率。
7.患頑固性皮膚癌癢癥者忌食。
1、雞的全身都可入藥。雞肉有益五臟、補(bǔ)虛虧、健脾胃、強(qiáng)筋骨、活血脈、調(diào)月經(jīng)和止白帶等功效。
2、雞肉性平、溫、味甘,入脾、胃經(jīng);
3、可益氣,補(bǔ)精,添髓;
4、用于虛勞瘦弱、中虛食少、泄瀉、頭暈心悸、月經(jīng)不調(diào)、產(chǎn)后乳少、消渴、水腫、小便數(shù)頻、遺精、耳聾耳鳴等。
相關(guān)文章
熱門文章
C位是什么意思?明星站C位是什么意思娛樂圈中是非多,近期讓C位這個詞都火爆得不行。那么,C位是什么意思……
腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽? 豬各部位肉的名稱圖片全解 鮮百合吃多了會中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個人看法,并不表明5h立場。