時間:2018-09-28 10:11:18 編輯:本站整理 1637
很多人買到的紅棗表面都泛著油光,這樣的紅棗看起來賣相非常好,但是還是有的人覺得不太敢去吃,下面介紹紅棗為什么表面有油 經(jīng)過美容的紅棗。
泛著油光的紅棗是經(jīng)過“美容”的,即把紅棗用加過糖精的水泡后涂上油,既可增加紅棗甜度,又可增加重量。這樣的紅棗雖有一副好“賣相”,但吃了會危及健康。
1、濕熱重的人不宜食紅棗,紅棗要去核,才不會太燥熱,可常飲。如果覺得味淡,可適當加點冰糖或蜂蜜。
2、紅棗不僅營養(yǎng)非常豐富,而且還能保護肝臟。剖腹產的婦女產前應多服用紅棗茶。
中國十大名棗之一,是新疆和田玉棗的母種,因地域范圍有限且品種優(yōu)良而被移植??甚r食或制干,也可用于做蜜棗。該品種樹勢強健,樹體高大。果重25g,長倒卵形,皮薄,深紅色,肉厚,質脆,汁中多,味甜,鮮棗可溶性固形物含量37%,制干率35%,含糖71%。果皮稍具苦辣味。成熟期遇雨易裂果,落果較重,耐貯運力差。抗逆性較強,適應性較廣,山地,平川均可 生長。9月中旬成熟。這種棗樹的優(yōu)點是樹冠大,產量高,壽命長,平均每株產量50公斤以上。果實平均每枚重25克,最大的可達50克以上。成熟后果皮暗紅,果形上小下大,中間稍細,形狀象壺亦象瓶,故稱之為壺瓶棗。
1、紅棗豆?jié){
做法:首先將紅棗洗干凈去核,提前浸泡豆子。然后將兩種材料混合放入豆?jié){機中即可??梢罁?jù)個人口味添加紅糖或者其它五谷,風味更佳。
2、 銀耳紅棗羹
做法:提前兩個小時把銀耳放到水中浸泡,然后把去掉紅棗核。加適量的水把銀耳、紅棗、蓮子一起隔水燉兩個小時即可,湯好之后可以依據(jù)個人口味自由加調味品。
3、紅棗熬粥
做法:購買新鮮的小米、粳米、薏米、紅棗、百合、蓮子、紅棗等材料。在做之前要提提前浸泡小米、粳米去掉紅棗的核、蓮子的芯。然將的有材料同適量的水一起放到鍋中先用旺火煮開,在改文火慢慢熬煮成粥,直至粥粘稠即可食用了。
4、紅棗燉湯
做法:可在平時燉湯中隨意加兩個紅棗即可。建議一次以4到5顆為宜。
5、蜂蜜紅棗茶
做法:提前泡好紅茶,然后放入紅棗蓋好蓋子約5分鐘后倒入蜂蜜即可食用。這款蜂蜜紅棗茶最適合白領女性在家經(jīng)常食用了。
紅棗在鐵鍋里炒黑后泡水喝,可治療胃寒、胃痛;加上桂圓,就成了補血、補氣的茶飲,特別適合教師、營業(yè)員等使用嗓子頻率較高的人。如果再加上4—6粒的枸杞子,還能治療便秘。常喝紅棗、桂圓、枸杞茶的女性朋友,皮膚可以變得白皙,有較好的美容效果。但注意,枸杞子不要放多,幾粒即可,紅棗和桂圓6—8粒就行了。
怎么炒黑紅棗:把棗洗了甩干放里,用文火炒,最好邊炒邊壓,炒到外皮都發(fā)黑了,肉發(fā)粘了的時候閉火,在鍋里等它們涼了用來泡水喝。
注意:沒有在鐵鍋里炒硬、炒黑的紅棗泡茶喝是沒有用的,因為外皮包裹住了棗子,營養(yǎng)成分出不來,而經(jīng)過炒制的紅棗,經(jīng)開水一泡,表皮都裂開了,里面的營養(yǎng)成分才會慢慢地滲出來。
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