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秋葵怎么清洗？秋葵的清洗方法

時間：2016-07-06 08:09:10 編輯：本站整理 988

吃秋葵的注意事項

1. 秋葵屬于寒性的食物，因此，寒性體質(zhì)和經(jīng)期的女性不能過多食用，以免體內(nèi)寒氣過重，引起脾胃虛寒、宮寒痛經(jīng)等

2. 秋葵營養(yǎng)豐富，外皮有所損傷的秋葵很容易變質(zhì)，因此，購買秋葵時需選擇無損傷的秋葵，有黑點的秋葵不適合食用。

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