時(shí)間:2019-12-05 11:07:47 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 418
蝦滑是一種十分美味的食材,尤其是煮在火鍋里面,那口感簡直絕了,不過對(duì)于喜歡吃蝦滑的朋友們來說,其實(shí)在吃蝦滑的時(shí)候也還是有很多注意事項(xiàng)的,下面一起來看看吧。
①南瓜
蝦滑的營養(yǎng)價(jià)值極高,能增強(qiáng)人體的免疫力和性功能,補(bǔ)腎壯陽,抗早衰。但是蝦滑不能和南瓜一起吃,因?yàn)橥硶?huì)引起痢疾(急性腸道傳染病之一),可以用黑豆、甘草解毒。
②果汁
果汁(特別是橙汁,梨汁等)含維生素C較多,則易出現(xiàn)維生素C過量中毒現(xiàn)象。
③黃豆
黃豆富含蛋白質(zhì),有助消化的功效,但是和蝦滑同時(shí)則會(huì)引起消化不良等癥狀。
④紅棗
紅棗富含維生素,同食紅棗和蝦滑則會(huì)使紅棗中的維生素將蝦滑或蝦滑皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷(砒霜),從而引起中毒。
⑤金瓜
金瓜性寒,味甘,具有下氣平喘,清熱利痰之功效。但是蝦滑性溫,味甘、咸,具有補(bǔ)腎壯陽、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效;若二者性味功效相左。
吃蝦滑不能喝啤酒。
蝦滑和啤酒一起吃的話,會(huì)令身體內(nèi)的尿酸含量迅速升高哦,如果你的體內(nèi)尿酸含量剛好很高的話,就越容易導(dǎo)致痛風(fēng)呢。吃蝦滑的時(shí)候一定要保證蝦是新鮮的哦,而且要充分煮熟,否則可能會(huì)出現(xiàn)食物中毒的情況。
蝦滑的營養(yǎng)價(jià)值是很豐富的,而且因?yàn)槲r滑的肉質(zhì)比較松軟,容易消化,所以說對(duì)于身體比較虛弱,還有病后需要調(diào)養(yǎng)的人群來說,蝦滑是非常的食物選擇,蝦滑中是含有非常豐富的鎂元素存在,而鎂元素對(duì)我們心臟活動(dòng)擁有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)作用存在,可以幫助我們保護(hù)心血管系統(tǒng)健康,還可以很好的減少血液中膽固醇的含量,可以避免動(dòng)脈硬化的情況產(chǎn)生,還可以促進(jìn)動(dòng)脈健康,是可以幫助我們預(yù)防高血壓及心肌梗死等心血管問題。
煮蝦滑之前,大家最好是可以準(zhǔn)備上一些蔬菜,然后鋪到蝦滑的碗底比較好,比較推薦的是焯過水的豆芽以及黃瓜片。開小火,把八角等香料熬香,然后就可以關(guān)火,之后我們撈出鍋中的香料,而且這時(shí)候鍋中的油,我們要要保留一半,剩下的一半盛出來。開火燒熱油,加入豆瓣醬,炒出紅油之后再放上姜蒜末和干辣椒一起爆香,然后倒入適量的高湯燒開。
這時(shí)候把之前制作好的蝦滑打成丸,放入鍋中全部投入鍋中之后,煮上五分鐘,等到蝦滑浮起的時(shí)候。我們把蝦滑和湯一起盛出,然后倒在鋪有蔬菜的碗中就可以了,之后撒上蔥、姜、蒜末,還要加入干辣椒段。之前剩下的油燒熱之后澆上去就可以吃了。
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