歡迎您,來到5號網(wǎng)!

5號網(wǎng)首頁|手機版

養(yǎng)生美容親子-為健康美麗播種!

當前位置:首頁 > 養(yǎng)生 > 食療

XO醬是什么做的 XO醬的做法與配方視頻

時間:2017-01-18 15:09:37 編輯:5號網(wǎng)-hzq 3386

XO醬是一種調(diào)味品,材料比較名貴,味道非常鮮美!那么XO醬應(yīng)該怎么做呢?本期為大家介紹下配方!

XO醬

精選品牌火腿肉、優(yōu)選大粒瑤柱及正宗海蝦米等優(yōu)質(zhì)原料,經(jīng)過數(shù)道工序熬制而成??谖陡r美純正,營養(yǎng)再次升級尤其適合烹制各類高檔食材。

XO醬是黃炳華(江蘇吳江人)先生發(fā)明的一種調(diào)味料,采用數(shù)種較名貴的材料研制而成。XO醬首先出現(xiàn)于1980年代香港一些高級酒家,并于1990年代開始普及化。

XO醬是什么做的 XO醬的做法與配方視頻

XO醬的做法與配方視頻

XO醬做法一

原料:小干貝3斤,干蔥3斤,海米3斤,大地魚0.8斤,秦椒0.8斤(剁碎),火腿7塊,小洋蔥、蒜蓉各半斤,鹽50克,雞粉40克,白糖300克.

制作:

1.將干貝、干蔥、海米,大地魚、辣椒、火腿上屜蒸熟后過油炸干,然后攪碎.

2.寬油下洋蔥、蒜蓉炒香,下入步驟1的原料小火熬香,起泡起鍋加鹽、雞粉、白糖小火熬30分鐘即可.

XO醬是什么做的 XO醬的做法與配方視頻

XO醬做法二

原料:瑤柱1200克,海米350克,大地魚干180克,金華火腿150克,細辣椒粉450克,蒜泥80克,泡辣椒3支,原椒醬120克,李錦記豆瓣醬、蒜茸辣醬、桂林醬各100克,胡椒粉35克,蠔油30克,香油180克,魚露40克,砂糖48克,雞粉60克,花雕酒20克.

制作:

1.先將前六味加水上籠扣熟,再切成細米狀;

2.鍋下油再把細米狀七味放在油鍋內(nèi)浸炸干脆,晾干;

3.起鍋再下油,放野山椒、原椒、豆瓣醬、桂林醬、蒜茸辣醬、辣椒仔,用慢火炒起紅油;

4.放蠔油、魚露、味粉、雞粉、糖、香油、胡椒面炒起泡;

5.放加工好的前六種料拌勻即可,色澤金紅,味入口鮮咸甘香、微辣.

營養(yǎng)價值介紹

XO醬的原料大多是海味干貨,所以營養(yǎng)價值也就來源于這些食材.干貝、火腿都是有提鮮作用的高蛋白食材,蝦米除了提鮮之外還能補鈣,大蒜、紅蔥頭、辣椒都能開胃殺菌.不過需要注意的一點是,因為XO醬的用量一般都很小,所以這些營養(yǎng)基本上可以忽略不計了,就純粹取它的味道就行了.

XO醬是什么做的 XO醬的做法與配方視頻

炒面的營養(yǎng)價值

炒面易于消化吸收,有改善貧血、增強免疫力、平衡營養(yǎng)吸收等功效.

1、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群;

2、提高免疫力:富含蛋白質(zhì),是維持免疫機能最重要的營養(yǎng)素,為構(gòu)成白血球和抗體的主要成份;

3、均衡營養(yǎng):有平衡膳食的作用.

5H跟帖

網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。

猜你喜歡

二維碼

網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋 Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告