時間：2017-03-15 08:07:51 編輯：5號網-lkn 664
菠蘿是現(xiàn)在正吃的時令水果，含有多種維生素，對身體有很多好處。不少人困惑，菠蘿可以空腹吃嗎？關于，菠蘿可以空腹吃嗎？菠蘿空腹吃好嗎？5號網小編來為您一一解答！
菠蘿食用時應注意：不要空腹暴吃；吃時除要削凈果皮、鱗目須毛及果丁外，果肉切片后，一定要先浸在食鹽中若干分鐘后才能食用。它的害處就是有些人吃菠蘿過敏.醫(yī)學上把這種因食菠蘿而引起的過敏稱之為“菠蘿病”。這是因為菠蘿中含有甙類，對人的皮膚、口腔黏膜有一定的刺激性，所以，吃了未經處理的生菠蘿就會感覺到口腔發(fā)癢。此外，菠蘿中含有菠蘿蛋白酶，這種蛋白質水解酶有很強的分解纖維蛋白的作用。食用易過敏的水果前應預先加工處理，如鹽水浸泡等，更切記不要空腹食用。”
有句話說：“早上吃的是金子，中午吃的是銀子，晚上吃的是破銅爛鐵”就是比喻吃水果的，最佳的時間應該是早晨。另外，我們也要注意，不要在晚上睡覺之前吃水果，不然會把胃腸填滿，讓大家的睡眠受到影響。水果雖好，但是里面的學問也不少呢，像是柿子就不能在吃完海鮮之后吃，千萬別以為吃水果是件小事，消除了這些誤區(qū)，才能培養(yǎng)出真正對健康有益的生活習慣。
在廣州打工的李某日前中午空腹吃了一個菠蘿，卻發(fā)生過敏性休克，險些被這美味的水果要了性命。昨日，記者從醫(yī)院獲悉，經過急診科一夜搶救，李某最終脫離了危險。
據(jù)悉，李某在前一天晚上沒有吃晚飯，第二天上午沒有吃早餐的情況下，中午時空腹與工友們一起吃下了一整個菠蘿。不料一個小時后，李某出現(xiàn)腹痛、呼吸困難，全身皮膚出現(xiàn)潮紅，起大量的斑疹。
醫(yī)院急診科護士長告訴記者，當時李某已經生命垂危，神志模糊、呼吸急促。接診醫(yī)生結合病情診斷為“過敏性休克”。急診科醫(yī)護人員立即對李某進行了抗過敏和抗休克治療，經過十幾個小時的全力救治后，病人終于轉危為安。據(jù)悉，李某另一名工友食用菠蘿后，也出現(xiàn)腹痛、頭暈等不適癥狀，但來到醫(yī)院吊針后即無事了。
空腹吃菠蘿險丟小命 食用易過敏水果應預先加工。專家提醒市民，在食用易過敏的水果前應預先加工處理，如鹽水浸泡等，更切記不要空腹食用。還好只是吃了兩小塊，不然麻煩就大了，喜歡空腹吃水果的童鞋們要注意了，有些水果是不能空腹食用的。
一、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發(fā)性攣縮。
二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
三、忌空腹吃菠蘿：菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養(yǎng)成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。
小提示：清晨也不要空腹喝醋或吃蒜?？崭购却讜е挛杆徇^多而傷胃;而蒜素會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣。
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