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時間:2017-04-01 16:48:58 編輯:5號網(wǎng)-pmm 883
菜場買蘆筍不要太多了,一天是吃不完的,放久了就不新鮮了,容易變質(zhì)發(fā)霉。那么蘆筍變紅還可以吃嗎?蘆筍變紅了還能吃嗎?
蘆筍變紅是不可以吃了。新鮮的蘆筍長度約為20厘米,且上下粗細相當(dāng),根部的直徑大概在1厘米,用手掐一下根部時會掐出水來,否則蘆筍就不新鮮,同時蘆筍頂端的花苞要保證沒有開,顏色也是翠綠的,沒有變黃或者變黑。
1、蘆筍去掉根部的硬皮
2、切成滾刀段。滾刀的段就是斜刀切,然后將蘆筍轉(zhuǎn)個角度,再切
3、熱鍋,倒入色拉油,大火快炒蘆筍段,顏色變得翠綠時加入鹽、味精翻炒均勻
4、轉(zhuǎn)中火,淋上水淀粉勾薄芡出鍋
蘆筍放冰箱保存不會造成營養(yǎng)流失,只是在冷藏之前要做一些處理,這樣才能保持蘆筍的新鮮口感。第一種方法是保持蘆筍干燥,上面最好不要有泥水,然后用保鮮袋或者紙袋包裹好,然后根部朝下放于冰箱中。
第二種方法是將蘆筍洗凈,在鹽水中焯水去青后,再用涼水沖洗或者讓它直接放涼,之后放于保鮮盒中。
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