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時(shí)間:2017-05-03 07:59:53 編輯:5號(hào)網(wǎng)-pmm 2808
買(mǎi)了一些蘆筍回家吃,看起來(lái)有點(diǎn)點(diǎn)的臟,一定要注意清洗,清除殘余的農(nóng)藥。那么蘆筍怎么洗干凈?蘆筍怎么清洗?
蘆筍可以用淘米水或者小蘇打來(lái)清洗,因?yàn)檗r(nóng)藥一般是酸性的,用堿性物質(zhì)清洗后能很好的中和。沖洗一次后需要泡一下,才能去除蘆筍尖花苞里的沙土,這一部分是蘆筍中營(yíng)養(yǎng)最全面最集中的部位,因此千萬(wàn)不要丟棄。根據(jù)不同的烹飪方法,蘆筍的處理方法也不同,建議用手直接掰蘆筍,這樣就能比較準(zhǔn)確的辨別比較老的部位,如果蘆筍非常鮮嫩,是不需要去皮的。如果你用蘆筍來(lái)煲湯,則只需要在中間斬?cái)嗉纯?,如果是清炒,可以用到切成斜的薄片,也可以直接將一蒸根蘆筍用來(lái)焯水涼拌,這樣既美味又好看。
1、大家購(gòu)買(mǎi)了新鮮的蘆筍以后可以把它們分成兩部分,具體分法是,取一根蘆筍用手把它輕輕掰成兩斷,帶根的那段是比較老的需要另外處理。而上面的那部分則是蘆筍比較嫩的地方可以直接使用。
2、把蘆筍帶根的那一部分放在面板上,然后取生活中常用的刮皮刀,從上向下開(kāi)始去皮,由于蘆筍比較細(xì),放在面板上去皮,比用手拿著去皮要方便多,效果也會(huì)比較理想。
3、把蘆筍根部去掉外皮以外,再切成自己需要的段狀,然后把鍋里放一些水中,燒開(kāi)后把它們放進(jìn)去焯到八成熟時(shí)再撈出,過(guò)一下涼水,這樣處理以后的蘆筍再與蘆筍上部一起制作菜品時(shí),就會(huì)在同一時(shí)間熟透,并且口吃起來(lái)口感也會(huì)好許多。
4、別用刀切,用手折斷-這個(gè)方法估計(jì)你聽(tīng)過(guò)很多次了-“別用刀切蘆筍,而要用一定力道折斷蘆筍的根部,蘆筍自己會(huì)在老的部分?jǐn)嚅_(kāi)”,但如果一次要處理很多蘆筍的話(huà),一根根折斷則非常耗時(shí)。一把蘆筍通常老的部分都會(huì)差不多,所以你可以買(mǎi)一把蘆筍回來(lái)折一根,然后剩下的用橡皮圈捆起固定,照著折斷的那根的部位切除其他的根部。這個(gè)根據(jù)每一把蘆筍生長(zhǎng)速度而估計(jì),所以如果你買(mǎi)了三把,那就每一把選一根出來(lái)折斷當(dāng)做標(biāo)桿哦。
5、鹽水輕焯不超過(guò)2分鐘-即便你只是炙烤蘆筍,在炙烤之前還是要輕焯,以縮短炙烤時(shí)間避免外皮焦黑里面不熟。在一只鍋里燒水,然后加超多鹽(比煮pasta還要多的量),蘆筍進(jìn)去焯1-2分鐘立刻拿出來(lái),千萬(wàn)別超過(guò)這個(gè)時(shí)間。
燒開(kāi)水(水中加一勺食鹽、幾滴色拉油),焯蘆筍至斷生。
取出蘆筍瀝干水份,裝盤(pán)。
淋上少許蒸魚(yú)豉油。
熱鍋燒熱少許色拉油,趁熱淋在蘆筍上,撒上芝麻裝飾即可
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