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黑布林是寒性食物嗎？黑布林是熱性還是涼性？

時(shí)間：2017-06-09 14:05:48 編輯：本站整理 4248

黑布林是進(jìn)口的一種李子，有黑李子之稱，但是有一些不能多吃。那么，黑布林是寒性食物嗎？黑布林是熱性還是涼性？

黑布林是寒性食物嗎

黑布林在食物的屬性里面屬于涼性食物，適合體質(zhì)偏熱的人食用，有去熱散火的功效，同時(shí)這類水果不適宜寒性體質(zhì)的食用，也不宜于多食，容易引起胃腸反應(yīng)，導(dǎo)致腹瀉。

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黑布林是熱性還是涼性

黑布林，英文名plum，屬于李子的一種。各地叫法不同，別稱很多如黑李子、黑布朗等。因該品種是從美國引進(jìn)，果的顏色是紫黑色，又稱其為美國黑李、美國李。不過，plum在港臺(tái)和東南亞的華語世界里，被音譯成布林的較多。其營養(yǎng)極為豐富。

黑布林是寒性食物嗎？黑布林是熱性還是涼性？

黑布林寒性食物，果實(shí)含有豐富的糖，維生素，果酸，氨基酸等營養(yǎng)成分。具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，黑布林的保健功能十分突出，有生津利尿，清肝養(yǎng)肝，解郁毒，清濕熱的作用。

經(jīng)常在飯后少量地吃一些黑布林，可以治愈頭皮瘙癢、脫發(fā)、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特點(diǎn)，含有大量的游離氨基酸，蛋白質(zhì)、纖維素等。中國的中醫(yī)認(rèn)為它能“清肝除熱，活血生精。

食用特性

黑布林是寒性食物嗎？黑布林是熱性還是涼性？

口感：香、甜、肉鮮軟，新鮮漿果類的水果吃起來會(huì)感覺非常爽口。可以做成各種水果拼盤，甜點(diǎn)，果醬。

經(jīng)常在飯后少量地吃一些黑李子，可以治愈頭皮瘙癢、脫發(fā)、多屑等毛病。味道甘甜柔美，口感甚佳的特點(diǎn)，含有大量的游離氨基酸，蛋白質(zhì)、纖維素等。中國的中醫(yī)認(rèn)為它能”清肝除熱，活血生精“。

黑李子自古被列為”五果“之首，據(jù)說，黑李子含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼可酸、抗壞血酸、鉀、鈉、鎂以及多種氨基酸、糖、天門冬素等營養(yǎng)成分。醫(yī)學(xué)界認(rèn)為，黑李子具有去解郁毒，活血生津、消渴引飲，祛痰利尿、潤腸等作用，能治好些疾病。