歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時(shí)間：2017-07-04 15:56:01 編輯：本站整理 1685
食物的酸堿性是由其分解來評定的，而飲食的過程中一些人不能吃酸性或是堿性食物，否則可能危害健康。那么，荷葉茶是酸性還是堿性？荷葉茶是飯前喝還是飯后喝？
堿性
大部分人對食物酸堿性的認(rèn)識十分模糊，認(rèn)為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實(shí)，食物的酸堿性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸堿性，是指食物中的無機(jī)鹽屬于酸性還是屬于堿性。食物的酸堿性取決于食物中所含礦物質(zhì)的種類和含量多少的比率而定：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進(jìn)入人體之后呈現(xiàn)的是堿性反應(yīng)；磷、氯、硫進(jìn)入人體之后則呈現(xiàn)酸性。
飯前喝比較好。
原因：
1 荷葉含有一種因子，人體攝入后會對高油脂物品產(chǎn)生抗拒，從而讓人戒掉喜歡吃油膩食品的習(xí)慣。
2 荷葉茶有飽腹的功能，能達(dá)到少吃的效果。
飯前喝有效果。 ?少攝入能量，多消耗能量。是最健康的減肥方法。
腎不好者慎用
涼性的體虛最好不要喝。
荷葉清暑利濕，生發(fā)清陽，還有止血的效果。古人有云：荷葉服之，令人瘦劣。所以，消瘦、真陰不足的人不宜服用。
荷葉茶是一種有助于減肥的茶。
常喝荷葉茶可以潤腸通便，有利于排毒。
一般不會有什么副作用。
中國自古以來就把荷葉奉為瘦身的良藥。現(xiàn)在，在醫(yī)院里，仍讓肥胖病人喝荷葉茶。 因?yàn)楹苫ǖ母?，即藕，有利尿的作用，所以其葉部也應(yīng)有同樣的功效。實(shí)際上，喝了這種茶以后，去廁所的次數(shù)明顯增多了。而且不光是小便，大便也變得暢通，平時(shí)一天一次，而喝茶后會增加到2—3次，便量也增多了。
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹(jǐn)慎參閱，本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場。