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時(shí)間:2017-07-27 17:10:05 編輯:本站整理 3410
松茸是一種食用菌,稀少,市場(chǎng)需求大,具有抗癌等食用功效。那么,松茸是發(fā)物嗎?松茸是熱性還是涼性?
食用菌類食物基本上都是發(fā)物,對(duì)于一些有過敏史的人群禁吃,以免食用后誘發(fā)過敏,并且過敏癥狀加重。
松茸一般指的是松菌,是是一種很稀有的天然食用菌,性溫,市場(chǎng)上基本上以干松茸最為多見。日常食用可以煲湯,或是炒菜甜點(diǎn)等食用方法,含有18種氨基酸以及人體所需微量元素,市場(chǎng)價(jià)格昂貴,具有抗癌的功效。
據(jù)悉,松茸一般秋季采摘,不過一年四季都可以吃到。新鮮的松肉采摘時(shí)間一般8-10月份,過了季節(jié)松茸不嫩影響口感,而且新鮮松茸需要冷藏保鮮,保存時(shí)間不是很長(zhǎng)久,所以最好的方法是曬干儲(chǔ)存,干松茸只要干燥保存可以保存很久。
體虛乏力的人吃松茸可以增強(qiáng)免疫力,對(duì)于孕婦來說也是一種營(yíng)養(yǎng)品,能補(bǔ)充氨基酸及多種微量元素,有助于胎兒發(fā)育成長(zhǎng),不過需煮熟吃,煲湯最佳。
另外,由于松茸具有抗癌的功效,所以對(duì)于癌癥患者來說是不錯(cuò)的抗癌食療方法,對(duì)于小孩子來說松茸煲粥也可以提升免疫力。
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