歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2018-01-02 11:03:05 編輯：本站整理 576
相信很多人都和我一樣喜歡吃燒烤吧！可是我的肚子又很不爭氣，每次在外面吃完燒烤回來就會不舒服！ 所以我就決定在家做燒烤吃啦~誰讓我抵擋不住美食的誘惑呢！說真的，自己在家做的味道不比燒烤店差，甚至還更好吃，沒有那么多的香料 別有一番風味呢！喜歡吃燒烤的寶寶可以跟我一樣在家試試哦.
【準備食材】：
蓮藕? 一節(jié)、洋蔥? 半個、大蒜? 10瓣、水 一小碗、孜然粉適量、胡椒粉適量、辣椒粉適量、白糖一小勺、鹽適量
【制作過程】：
1.蓮藕去皮洗干凈，切成薄片備用。洋蔥、大蒜切碎備用。
2.鍋里燒水，水開后倒入藕片煮2分鐘撈出放涼水中浸泡。
3.鍋里倒油，把洋蔥、大蒜倒進去炒香，再把調(diào)料粉倒入，炒香，加一小碗水，翻炒。
4.藕片控干水分倒進去，翻拌勻，根據(jù)口味加一小勺糖和適量的鹽調(diào)味。
5.均勻的鋪在烤盤上，170度烤5分鐘，取出翻面再放進去170度烤5分鐘即可。取出撒上白芝麻和蔥花就可以吃啦~
相關(guān)文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。