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時(shí)間：2016-01-28 08:45:36 編輯：本站整理 958
新年春節(jié)馬上就要到了，每個(gè)家里都少不了要吃糯米圓子，寓意著團(tuán)團(tuán)圓圓、美滿幸福。那么孕婦能吃糯米圓子嗎,對胎兒有什么影響?
專家介紹孕婦能吃糯米圓子。糯米很適合孕婦食用，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，在煮粥趁熱食用時(shí)，它對脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的汗虛、氣短無力、妊娠腹墜脹等癥都有緩解作用。
糯米圓子每百克中含有26毫克的鈣質(zhì)，吃糯米圓子可以很好的幫助孕婦補(bǔ)鈣，緩解孕婦骨質(zhì)疏松的問題。
糯米圓子里面含有豐富的營養(yǎng)元素，可以起到緩解腸胃虛寒的作用，同時(shí)也可以預(yù)防乏力。
糯米圓子的功能是溫補(bǔ)脾胃，孕婦吃了能很好的緩解便秘、妊娠腹墜和氣短乏力等癥狀。
懷孕期間是可以吃糯米圓子的,不必過于擔(dān)心,不會(huì)對胎兒有不良的影響。
不過糯米圓子不是很容易消化，所以還是不要多吃，孕期注意均衡飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)，定期產(chǎn)檢。
吃糯米能緩解孕婦便秘，氣虛無力，保證孕婦所需營養(yǎng)，媽媽身體健康了，寶寶也更容易吸收。
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