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吃辣椒拉肚子是怎么回事?吃辣椒肚子疼怎么辦

時(shí)間：2016-05-16 19:57:40 編輯：本站整理 765

辣椒雖然好吃，但是副作用也很多哦！很多人喜歡吃辣椒，但是吃多了以后肚子疼拉肚子，這到底是怎么回事呢？吃辣椒肚子疼怎么辦呢？下面來(lái)和大家一起討論下！

吃辣椒拉肚子是怎么回事

辣椒之所以嘗起來(lái)火辣辣，是因?yàn)槔锩婧欣苯匪仡?lèi)物質(zhì)，這是一個(gè)小家族，里面包含8種以上的化合物，其中辣椒素和二氫辣椒素這兩種約占95%。尤其辣椒素這位“暴君”生理活性最強(qiáng)，它的特點(diǎn)是不能被我們的消化道分解代謝，所以不難理解如果吃進(jìn)去的辣椒太多，這些辣椒素就會(huì)刺激胃腸道，不僅讓我們的胃腸有種有火燒火燎的感覺(jué)，且還會(huì)促進(jìn)胃腸道不斷地蠕動(dòng)，直到腸道要通過(guò)腹瀉把這過(guò)多的辣椒素排出體外才感覺(jué)到舒服一些。于是這些不能被分解的辣椒素只好“原樣進(jìn)原樣出”，在排出的時(shí)候還會(huì)讓屁股上如同抹上了一把辣椒面，同樣灼燒難耐。

怎么解決

因?yàn)槔苯分泻写罅看碳ば猿煞?，如辣椒素，大量進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致消化道粘膜的血管受到刺激后收縮明顯，嚴(yán)重者可出現(xiàn)腹痛的臨床表現(xiàn)，建議增加飲水量，促進(jìn)辣椒中的刺激成分經(jīng)尿液排出體外，之后不是癥狀會(huì)逐漸緩解。

養(yǎng)生價(jià)值高

1、促進(jìn)血液循環(huán)助長(zhǎng)壽

由于辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，因此可以改女性怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀，又能增進(jìn)腦細(xì)胞活性，有助延緩衰老，紓緩多種疾病。

2、治療咳嗽感冒

辣椒含有豐富的維生素C，可以控制心臟病及冠狀動(dòng)脈硬化，降低膽固醇；此外，辣椒還含有較多的抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾?。煌瑫r(shí)，辣椒還可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。

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