時間：2019-08-02 09:35:26 編輯：5號網(wǎng)-wsy 303
狗肉和羊肉是可以一起吃的，但是要注意不要吃太多，尤其是在夏天的時候，吃多了很容易上火，但是在冬天適當(dāng)?shù)某砸恍┦强梢云鸬綔匮a的作用的。
羊肉和狗肉可以適量一起吃。
羊肉性溫，含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、無機鹽、硫胺紗、核黃素、尼克酸、膽甾醇、維生素A、維生素C、煙酸等成分;而狗肉味甘、性溫，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、膳食纖維、鹽酸等營養(yǎng)物質(zhì)，兩者在成分以及性味上均無相克沖突反應(yīng)，因此可以同食，但由于都是性溫的高蛋白質(zhì)食物，同吃時注意不能多食，以免引起身體不適。
兩者效果差不多。
不論是羊還是狗，蛋白質(zhì)等的含量都與品種有著比較大的關(guān)系，兩者的蛋白質(zhì)含量大都是在15%至20%范圍上下波動。從營養(yǎng)價值上看，羊肉和狗肉差別并不大。古時候的人認(rèn)為羊肉補，現(xiàn)在的人認(rèn)為狗肉補;中國人認(rèn)為補，老外沒有“補”這個概念。這就說明了“補”這個東西與時代有關(guān)，與地域有關(guān)，也就意味著“補”并不是一個科學(xué)上的概念，只是一個文化上的概念或者風(fēng)俗上的概念?？茖W(xué)規(guī)律不會有時間和地域上的差別。事實上“補”在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中并沒有對應(yīng)的概念，包括補元氣的“氣”、補腎虛的“虛”也沒有對應(yīng)的概念。
1、補充營養(yǎng)，增強體質(zhì)
羊肉和狗肉都是營養(yǎng)非常豐富的食物，尤其是狗肉，不僅蛋白質(zhì)含量高，而且質(zhì)量極佳，尤以球蛋白比例大，對增強機體抗病力和細(xì)胞活力及器官功能有明顯作用。食用適當(dāng)?shù)难蛉夂凸啡庖环矫婺苎a充人體所需的營養(yǎng)元素，還能起到增強體質(zhì)的目的。
2、促進血液循環(huán)，防寒保暖
羊肉和狗肉素來就是秋冬進補的最佳食材，兩者都含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪等營養(yǎng)，可促進人體血液循環(huán)，起到暖身驅(qū)寒，滋補身體的益處。
3、溫腎壯陽
羊肉鮮嫩，營養(yǎng)價值高，凡腎陽不足、腰膝酸軟、腹中冷痛、虛勞不足者皆可用它作食療品。而狗肉溫腎壯陽，冬天適量吃狗肉對于因腎陽虛所致的腰膝冷痛、小便清長、小便頻數(shù)、浮腫、耳聾等癥有輔助療效。若是兩者適量一起吃，溫腎壯陽的好處更為明顯。
(1)高血壓患者
高血壓患者不宜吃羊肉狗肉，因為羊肉狗肉熱性比較大，滋補效果強，食用后會使血壓升高，引起不適現(xiàn)象。
(2)上火人群
本身有上火癥狀的人群，不宜在吃溫補性強的羊肉和狗肉，否則容易加重病癥，難以康復(fù)。
(3)大病初愈者
患者剛剛病愈，不宜大量進補羊肉和狗肉這種滋補強的食物，否則身體難以吸收營養(yǎng)，虛不進補，不利于身體復(fù)原。
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