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什么是酥肉呢 酥肉是怎么做的呢

時(shí)間:2019-12-16 10:49:58 編輯:本站整理 92

大家在生活中應(yīng)該都聽說過非常多的食物吧,但是你了解酥肉嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟什么是酥肉呢,以及酥肉是怎么做的呢?跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

什么是酥肉呢?

酥肉是一道特色傳統(tǒng)名菜,山西省、陜西省、河南省等地的特色小吃,香酥、嫩滑、爽口、肥而不膩,在中國各地較為常見,主要見于山西、河南、江西、山東、四川、陜西、云南等地。

什么是酥肉呢 酥肉是怎么做的呢

酥肉是怎么做的呢

第一個(gè)步驟,腌制五花肉。在炸酥肉的時(shí)候,大家一定要注意,一定要選擇五花肉才可以,又或者里脊肉也是非常不錯(cuò)的,五花肉盡量選擇肥瘦相間的,這樣吃起來才不會(huì)油膩,五花肉用清水清洗干凈,切成薄片,盡量不要切得太小,切好的五花肉裝在碗里面,加入料酒,胡椒粉,五香粉,生抽,白糖和香油一起混合攪拌均勻,最好能夠用手來攪拌,可以戴上一次性手套,用筷子攪拌不能夠確保攪拌均勻,不能夠讓肉入味,五花肉需要腌制三十分鐘左右的時(shí)間。

第二個(gè)步驟,調(diào)配面糊。在炸酥肉的時(shí)候調(diào)配面糊是比較關(guān)鍵的一個(gè)步驟,必須要把面糊調(diào)配好才能夠炸出比較好吃的五花肉,有很多人在調(diào)配面糊這個(gè)步驟做錯(cuò)了,炸出來的五花肉就會(huì)很硬,一點(diǎn)都不好吃,很多人在調(diào)配面糊的時(shí)候直接用淀粉和面粉來調(diào)配,其實(shí)不建議用淀粉和面粉來調(diào)配,直接用紅薯淀粉來調(diào)配面糊要更加好一些,可以讓炸出來的酥肉外酥里嫩,特別好吃。取出一個(gè)干凈的碗,在碗里面倒入適量的紅薯淀粉,加入雞蛋液,再加入少量的涼開水,一起混合攪拌均勻調(diào)配面糊,注意觀察一下面糊濃稠度到底如何,一般面糊能夠掛在筷子上面,不會(huì)掉下來,說明面糊調(diào)配的濃稠度剛好,把五花肉放在調(diào)配好的面糊里面攪拌一下,讓每一片五花肉上面都能夠裹上面糊。

第三個(gè)步驟炸酥肉,在鍋里面倒入適量的食用油,一般在油溫六成熱的時(shí)候把肉片放進(jìn)鍋里面炸,但要注意,一定要是一片一片肉片放下去,不能夠把所有的肉片一次性全部放下去,肉片之間必須要有一定的間隔,不然肉片有可能會(huì)粘連在一起,只要表面呈現(xiàn)出金黃狀態(tài),就可以撈出來,把所有的肉片都炸好了以后還要進(jìn)行第二次炸,也就是要復(fù)炸一遍,可以讓肉片口感更酥脆,放的時(shí)間久一些,也不會(huì)回軟。

什么是酥肉呢 酥肉是怎么做的呢

做酥肉要注意什么呢

1、首先炸酥肉我們最好是選擇肥瘦相間的五花肉,肥瘦比例最好是3:7,這樣炸出來的酥肉才會(huì)更加入味。如果全是瘦肉的話就會(huì)發(fā)柴,如果全是肥肉的話又太過于肥膩,這樣的肉正好。

2、買回家后我們先將肉在清水當(dāng)中多沖洗幾遍,洗出當(dāng)中的血水和臟東西,然后撈出控干水切成長條狀大碗當(dāng)中,加入適量的食用鹽,五香粉,料酒,蔥段姜片,攪拌均勻之后腌制10分鐘左右。

3、等到時(shí)間之后我們將蔥段和姜片取出,然后往碗中磕入兩個(gè)雞蛋,用筷子攪拌均勻,使肉片均勻的都裹上雞蛋,這樣可以使炸出的酥肉更加鮮嫩。

4、然后我們往肉當(dāng)中加入適量的炸粉,炸粉其實(shí)是專門用來炸肉的一種粉,這樣炸出來的酥肉會(huì)更加酥脆美味。麻煩我們可以在超市里購買到。

5、炸鍋加油,油的用量稍微的多一些,然后開大火把油燒熱,等到油溫?zé)?成熱的時(shí)候我們用筷子把豬肉夾起來,一塊一塊的放在油鍋里面炸炸的時(shí)候注意適當(dāng)?shù)臄嚢枰幌?,不要讓豬肉粘在一起。

6、等到炸至變色定型撈出控油,等到油溫再次升高之后,放在鍋里面再復(fù)炸一遍,炸至金黃酥脆就可以撈出來了。最后,吃的時(shí)候往上面撒上一些自己喜歡的調(diào)料就可以吃了,用這樣的方法做出來的酥肉,吃起來特別的焦香酥脆,就算放涼也不會(huì)軟。

什么是酥肉呢 酥肉是怎么做的呢

酥肉有什么營養(yǎng)價(jià)值呢

1、豬肉味甘,性平。能滋陰,潤燥,補(bǔ)血。

2、肥肉主要含脂肪,并含少量蛋白質(zhì)、磷、鈣、鐵等;瘦肉主要含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、B2,磷、鈣、鐵等,后者含量較肥肉多。

酥肉的營養(yǎng)價(jià)值

3 豬肉用于溫?zé)岵『?,熱退津傷,口渴喜?肺燥咳嗽,干咳痰少,咽喉干痛;腸道枯燥,大便秘結(jié);氣血虛虧,羸瘦體弱。

4、雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質(zhì),兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于50克魚或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。

5、每100克雞蛋中含脂肪6克,大多集中在蛋黃中,以不飽和脂肪酸為多,脂肪呈乳融狀,易被人體吸收。

6、雞蛋中蛋氨酸含量特別豐富,而谷類和豆類都缺乏這種人體必需的氨基酸,所以,將雞蛋與谷類或豆類食品混合食用,能提高后兩者的生物利用率。

7、雞蛋還有其它重要的微營養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂、磷,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)毫克/00克;蛋中的磷很豐富,但鈣相對(duì)不足,所以,將奶類與雞蛋共同食用可營養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素A、B也很豐富。

標(biāo)簽:肉類酥肉

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