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孕婦可以吃豬腰嗎 孕婦吃豬腰要注意什么呢

時(shí)間:2019-12-16 15:45:32 編輯:本站整理 61

大家在生活中應(yīng)該都吃過豬肉吧,但是你了解豬腰嗎?今天小編就和大家一起來了解一下吧,究竟孕婦可以吃豬腰嗎,以及孕婦吃豬腰要注意什么呢?跟著小編我們一起來學(xué)習(xí)吧。

孕婦可以吃豬腰嗎

一般是可以的,大家都把動(dòng)物的腎叫做“腰花”,例如,豬的腎叫做豬腰花。豬腰是營養(yǎng)很豐富的食物,含有脂肪、蛋白質(zhì)、維生素A、B、鈣、磷、鐵、鋅等物質(zhì),有壯腰健腎、消除積滯、補(bǔ)腎氣、通膀胱等功效,一般人都可以食用,特別適合腎虛、腰腿酸軟、尿多盜汗的人群可食用。孕婦偶爾吃豬腰也是很好的。

孕婦可以吃豬腰嗎 孕婦吃豬腰要注意什么呢

孕婦吃豬腰要注意什么呢

但是食用豬腰子時(shí)有幾點(diǎn)禁忌需要注意,在清洗著的腎臟時(shí)可以看到白色纖維膜內(nèi)有一個(gè)前褐色的腺體,那是腎上腺,富含皮質(zhì)激素和髓質(zhì)激素,如果孕婦誤食了腎上腺,其中的皮質(zhì)激素可以使孕婦,體內(nèi)的血鈉升高,排水減少,而誘發(fā)妊娠水腫。髓質(zhì)激素可以促進(jìn)糖原分解,使心跳加快,誘發(fā)妊娠高血壓或者是高血糖等。同時(shí)可以出現(xiàn)惡心,嘔吐,手足麻木,肌肉無力等中毒癥狀。所以孕婦吃豬腰子時(shí)一定要注意烹飪方法,要注意不要誤食了腎上腺。

孕婦可以吃豬腰嗎 孕婦吃豬腰要注意什么呢

孕婦吃豬腰有什么好處呢

1、豬腰子具有補(bǔ)腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用于治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等癥。

2、豬腰有利水消腫的作用,因而孕中晚期準(zhǔn)媽媽適量吃豬腰能減輕水腫癥狀。

3、豬腰中的VA、VC可以提高胎兒的免疫力,保護(hù)胎兒視力。而礦物質(zhì)鉀、磷、鐵、鈣、銅等元素則可以促進(jìn)胎兒的生長發(fā)育,防止一些先天性疾病的出現(xiàn)。

孕婦可以吃豬腰嗎 孕婦吃豬腰要注意什么呢

孕婦吃豬腰怎么做好呢

1、豬腰洗凈,從中間順長剖開后去凈腰臊并切成塊,用流動(dòng)的清水漂凈血水,然后入沸水鍋里氽至八分熟,便撈出來瀝水。

2、鍋入油燒熱,投入蒜片和姜片爆香,下柱候醬、酸梅醬、辣鮮露、鹽、雞粉、味精、料酒、胡椒粉和高湯,倒入腰塊、香芹段和紅甜椒塊翻勻,用水生粉勾芡后,淋明油,起鍋盛入加油黃油和洋蔥圈且滾燙的鐵板內(nèi),即成。

標(biāo)簽:豬腰豬肉

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