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時(shí)間:2022-08-12 14:13:43 編輯:5號(hào)網(wǎng)-qiwen 0
現(xiàn)在天氣熱要是回家能喝上一碗冰冰涼涼的米酒那實(shí)在是太舒服了,這個(gè)米酒對(duì)身體有著什么樣的功效和作用?米酒可以用來制作什么美食呢?
1、米酒也就是醪糟中的湯汁,富含多種維生素、葡萄糖、氨基酸等有效的營養(yǎng)成分,飯后能夠開胃提神,且有活血養(yǎng)血、滋陰補(bǔ)腎的功效,是老少皆宜的營養(yǎng)佳品;
2、米酒具有補(bǔ)養(yǎng)氣血、助消化、健脾養(yǎng)胃、舒筋活血、祛風(fēng)除濕等功效,《本草綱目》記載把它列入藥酒之首,其有溫中益氣、補(bǔ)氣養(yǎng)顏,對(duì)于脾胃虛寒者、老年風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰背酸痛、手腳麻木都有很好的舒筋活血的作用;
3、米酒含有維生素、氨基酸、微量元素,能夠促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)乳腺發(fā)育;對(duì)于怕冷、淤血阻絡(luò)的人,尤其是對(duì)于女性和老年人,適當(dāng)?shù)暮让拙颇軌蜻_(dá)到很好的調(diào)理身體的效果,且可預(yù)防月經(jīng)不調(diào),特別是對(duì)于婦女經(jīng)期有很好的補(bǔ)益作用;
4、米酒具有加強(qiáng)新陳代謝、幫助血液循環(huán),幫助加快消化多余的脂肪,強(qiáng)身健體、補(bǔ)血養(yǎng)顏、延年益壽;
5、米酒有溫通活血的功效,特別適合用于坐月子的婦女惡露不下、體質(zhì)虛弱、乳汁不通或者乳汁比較少、比較脹,其可促進(jìn)血液循環(huán)、促進(jìn)產(chǎn)婦催乳,還有預(yù)防乳汁不通暢的作用。
6、米酒的忌食:不可以空腹喝,而且切忌與西藥同吃時(shí),對(duì)于酒精過敏者要忌服。
1、米酒蛋花湯,把米酒加少許清水倒入鍋中,大火煮開,同時(shí)將雞蛋倒入碗中,要筷子攪散,水開之后倒入雞蛋液,等到蛋液凝固成蛋花,關(guān)火即可。
2、米酒雞翅,雞翅洗凈剁小塊,焯水備用,生姜蒜頭去皮,切片,鍋中倒入適量油,倒入雞翅煎至兩面金黃,倒入米酒沒過雞翅,蓋上鍋蓋,燜至收汁,加一點(diǎn)生抽調(diào)味即可。
3、米酒湯圓,鍋中倒入適量水,水開加入小湯圓,冰糖,米酒,等到沸騰的時(shí)候,打入一個(gè)雞蛋,攪散,最后凝固成蛋花狀即可。
4、米酒雞湯,雞肉斬成塊,焯水后備用,姜片洗凈切成末,倒入沒有油的鍋中炒至金黃色,再倒入雞肉一起翻炒,最后倒入糯米酒,加入適量水,水開之后轉(zhuǎn)小火煮30分鐘,關(guān)火前加少許糖調(diào)味。
黃酒不是米酒。
黃酒屬于釀造酒,是以大米、小米、大豆為原料,酒精含量約為14%-20%,屬于低度釀造酒,含有21種氨基酸,特別是還有人體無法合成的未知氨基酸,必須依靠食物來吸收。黃酒含有所有這些人體所需氨基酸成分,因此被稱為“液體蛋糕”,營養(yǎng)價(jià)值極高。
米酒,又稱甜酒、甜曲酒和沸汁酒,也是漢族的特產(chǎn)之一,有悠久的飲用歷史,米酒與黃酒有很多類似之處,所以部分地區(qū)也把黃酒稱為“米酒”,但米酒只用大米作為原料,使用甜酒發(fā)酵曲,制作工序簡單,含酒精量較少,味道偏甜,適宜人群更廣,最宜作夏季的飲料。
米酒上有黑色霉菌是不可以吃的。米酒上出現(xiàn)黑色霉菌是因?yàn)橹谱鬟^程中保存不當(dāng)出現(xiàn)的霉變,這些霉菌對(duì)于身體健康危害是非常大的。如果經(jīng)常吃霉變的食物,會(huì)影響到身體內(nèi)正常的益生菌,導(dǎo)致菌群紊亂,而且還有很大的致癌可能。所以這些出現(xiàn)霉變的食物是絕對(duì)不可以吃的,飲食上一定要嚴(yán)格保證衛(wèi)生,這樣可以降低疾病的感染率。
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