歡迎您，來到5號網(wǎng)！
時間：2016-10-18 15:02:24 編輯：5號網(wǎng)-hzq 631
鴨心很多人應該都吃過，很美味的食物，那么問題來了，鴨心要怎么做才好吃呢？鴨心的功效與作用有哪些呢？本期我們來為大家一起介紹下吧！
1. 雞肝和鴨心切成小長條
2. 蔥姜切塊兒
3. 辣椒切好備用
4. 鍋內(nèi)倒油，先倒入蔥姜炒出味，然后放入肝心。
5. 炒著炒著好多水啊，趁勢煮一煮!
6. 煮干水之后，放松鹽，少許醋。翻炒至熟。
7. 炒熟后裝盤即可。
上文介紹了什么是鴨心，鴨心就是鴨的心臟，我們知道鴨心的功效很廣，能養(yǎng)顏和護膚,對于女性還能調(diào)經(jīng)和養(yǎng)陰補虛，上文根據(jù)鴨心怎么做好吃的問題，提出了幾種鴨心做法，例如五彩爆鴨雜，炒鴨雜，辣椒炒肝心和雀巢四季心相印等。
食材：鴨心500g。
做法
1、用冷水浸泡2小時，中間換水3回，泡出血水。
2、摘除血管，殘留的血塊等雜物，從中剖成兩片，在流動的水下沖洗干凈。加入適量料酒，鹽腌15分鐘。
3、各式配料準備。芹菜摘除葉子，洗凈切段;紫皮洋蔥切粗絲;生姜，小米椒，蒜米切碎，
4、坐鍋點火，加水和鴨心，滴油后飛水。水開鴨心變色后撈出備用。
5、另取鍋，熱鍋涼油，入切碎的生姜，小米椒，蒜米翻炒。
6、出香味后入鴨心翻炒，滴入適量生抽翻炒，沿鍋邊淋入少量料酒。
7、入芹菜，紫皮洋蔥翻炒，調(diào)入適量鹽翻炒，淋入兩勺辣椒油翻炒均勻后關火出鍋。
－－亮發(fā),健腦,溫肺,心臟疾病,益肝,健脾,和胃,補腎,潤腸,養(yǎng)顏護膚,通血,調(diào)經(jīng),養(yǎng)陰補虛
－－鴨心對哪些病有輔助治療的作用
－－心腦血管系統(tǒng)疾病，內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病，男性疾病，婦科疾病，兒科疾病，外科疾病，皮膚性病
相關文章
熱門文章
5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示：本站信息僅供參考，不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù)；請謹慎參閱，本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民：身體若有不適，請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法，并不表明5h立場。