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孕婦可以吃尖椒嗎？懷孕了能吃尖椒嗎？

時間：2017-01-24 13:58:55 編輯：5號網(wǎng)-lkn 597

懷孕期間的女性，需要都吃營養(yǎng)價值高的食物，這樣才能保證寶寶的營養(yǎng)吸收，及健康生長。不少孕婦困惑，懷孕了能吃尖椒嗎？關(guān)于，孕婦可以吃尖椒嗎？懷孕了能吃尖椒嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

孕婦可以吃尖椒嗎

孕婦可以吃尖椒。尖椒含有豐富的維生素等，食用辣椒，能增加飯量，增強(qiáng)體力，改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。尖椒含有一種物殊物質(zhì)，能加速新陳代謝，促進(jìn)荷爾蒙分泌，保健皮膚。富含維生素C，可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇。含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病?？梢允购粑罆惩ǎ靡灾委熆人?、感冒。尖椒還能殺抑胃腹內(nèi)的寄生蟲。所以，孕婦是可以吃尖椒的。

但是吃任何東西都要適量，孕婦也不宜多食尖椒，陰虛有熱者勿食；因辣椒具有較強(qiáng)的刺激性，容易引起口干、咳嗽、咽痛、便秘等。同時眼疾患者、食管炎、胃腸炎、胃潰瘍、痔瘡患者應(yīng)少吃或忌食；另外除有火熱病癥或陰虛火旺外，高血壓病，肺結(jié)核病患者也應(yīng)慎食。

孕婦可以吃尖椒嗎？懷孕了能吃尖椒嗎？

懷孕了能吃尖椒嗎

懷孕了能吃尖椒。辣椒可以控制心臟病及冠狀動脈硬化，降低膽固醇;含有較多抗氧化物質(zhì)，可預(yù)防癌癥及其他慢性疾病;可以使呼吸道暢通，用以治療咳嗽、感冒。吃飯不香、飯量減少時，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加飯量。辣椒具有強(qiáng)烈的促進(jìn)血液循環(huán)的作用，可以改善怕冷、凍傷、血管性頭痛等癥狀。它含有一種特殊物質(zhì)，能加速新陳代謝以達(dá)到燃燒體內(nèi)脂肪的效果顯著，從而起到減肥作用。這種物質(zhì)還可以促進(jìn)荷爾蒙分泌，對皮膚有很好的美容保健作用，是女性的“補(bǔ)品”。

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吃辣對胎兒的影響

懷孕是一件很耗氣血的事，孕婦通常會出現(xiàn)陰血偏虛，這時吃辣，就會很容易上火，而且也不利于胎兒的發(fā)育。辛辣的物質(zhì)還會隨著母親的血液循環(huán)進(jìn)入胎兒體內(nèi)，可能會刺激到寶寶，給寶寶造成不良影響。由于辣椒里面含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會對寶寶的神經(jīng)造成影響，所以孕媽媽們在吃辣的時候，一定要注意不要吃到口腔發(fā)麻，適量的食用即可。在吃辣椒的時候，一定要掌握口腔是否出現(xiàn)麻木的原則，這樣孕婦們就可以安心吃辣了。

孕婦可以吃尖椒嗎？懷孕了能吃尖椒嗎？

孕婦吃辣過多會引起便秘、加快血流量等不良的反應(yīng)。孕婦懷孕期間時，由于子宮的增大對消化道參生壓迫感，所以孕媽媽很容易出現(xiàn)便秘。這個時候如果吃太多辣，特別是一些干辣椒，就更容易加重大便出現(xiàn)干燥。另外如果便秘就需要用力屏氣，這樣腹壓會增加，從而讓子宮、胎兒、血管局部受擠壓會出現(xiàn)供血的不足，很容易就引起血壓增高、流產(chǎn)、早產(chǎn)或胎兒畸形的不良現(xiàn)象。所以，孕媽媽在便秘時，就要特別注意，不能隨便吃辣，以免會造成不良的影響。

最后，5號網(wǎng)小編建議孕媽媽，不要吃市場上賣的辣椒醬，它里面含有亞硝酸胺鹽與防腐劑，吃多了對媽媽與寶寶都沒有好處。