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孕婦可以吃冰糖橘嗎？懷孕了能吃冰糖橘嗎？

時間：2017-01-26 15:23:36 編輯：5號網(wǎng)-lkn 633

懷孕期間的孕婦們，都會有嘴饞的時候。有時候會想吃甜甜的冰糖橘，但又會困惑能不能吃！關(guān)于，孕婦可以吃冰糖橘嗎？懷孕了能吃冰糖橘嗎？5號網(wǎng)小編來為您一一解答！

孕婦可以吃冰糖橘嗎

孕婦可以吃冰糖橘。桔子都是富含維生素C的水果，孕期可以適當吃，不過不要過量哦，預防糖量過高，容易引起妊娠期糖尿病就不好了，還有因為這類水果是涼性的，不能多吃哦。

孕婦可以吃冰糖橘嗎？懷孕了能吃冰糖橘嗎？

懷孕了能吃冰糖橘嗎

懷孕了是能吃冰糖橘的。冰糖橘富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用。冰糖橘內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進通便，并且可以降低膽固醇。
冰糖橘苷可以加強毛細血管的韌性，降血壓，擴張心臟的冠狀動脈，故橘子是預防冠心病及動脈硬化的食品，研究證實，食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇，有助于使動脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn)。在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強的物質(zhì)“諾米靈”，它能使致癌化學物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細胞的生長，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對細胞核的損傷，保護基因的完好。

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冰糖橘是熱帶、亞熱帶的常綠果樹，主要產(chǎn)區(qū)是廣東、福建、四川、湖南、浙江、湖北、廣西、云南、貴州等地。其他如安徽南部、江蘇太湖附近、陜西漢中等地亦有栽培。柑桔的種類和品種極為豐富，我國栽培較多的有柚類、橙類、寬皮柑桔與金柑類四大類。

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孕婦可以吃小金橘嗎

孕婦可以吃小金橘嗎?這是很多準媽媽都很關(guān)心的一個話題。婦產(chǎn)科專家介紹說：孕婦可以適當吃一些金桔，。不管是什么好東西都不適宜一次食用太多。最好不要超過250g，金桔吃多了孕婦要小心引起妊娠期的糖尿病。
在女性懷孕期間金桔不要吃的太多。功效：理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。金桔能增強機體抗寒能力，可以防治感冒、降低血脂。適宜胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿，醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。作為食療保健品，金桔蜜餞可以開胃，飲金桔汁能生津止渴，加蘿卜汁、梨汁飲服能治咳嗽。金桔藥性甘溫，能理氣解郁，化痰。其藥用方法有：治慢性支氣管炎用金桔加冰糖隔水燉服。治消化不良用金桔、焦麥芽、焦山楂水煎服。治慢性肝炎可用金桔與半枝蓮熬成濃汁，加糖服用。