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時間：2017-02-06 13:56:39 編輯：5號網(wǎng)-hzq 8738
銀魚應(yīng)該不陌生吧,很有營養(yǎng)價值的食物,什么東西都是有相克屬性的,那么銀魚不能和什么一起吃呢?吃銀魚有什么禁忌事項呢!
與銀魚不能與什么同吃相克食物如下:
銀魚+紅棗:令人腰腹作痛
與銀魚能同吃的最佳搭配食物:
銀魚+雞蛋:增加蛋白質(zhì)的吸收
1、銀魚不能與棗(干)同食,否則會令人腰腹作痛.
2、銀魚忌用牛、羊油煎炸,忌與甘草同食.
3、銀魚一般人群均可食用,但皮膚病患者忌食.
4、過敏者禁食.如果是對銀魚過敏的話,食用銀魚就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了,所以此類人群也要避免食用銀魚.
5、買回來的銀魚,可準備一小盆清水,把魚倒進去,然后用手輕輕攪拌讓臟東西沉淀,接著用濾網(wǎng)把小魚撈起,照這個方法沖洗三四次,然后用開水把魚燙一下,這樣就可以放心烹調(diào)食用了.
皮膚病患者忌食.
銀魚的適用人群
一般人群均可食用.孕婦、產(chǎn)婦、哺乳期媽媽都可食用.尤適宜體質(zhì)虛弱,營養(yǎng)不足,消化不良者食用;適宜高脂血癥、脾胃虛弱、肺虛咳嗽、虛勞等癥.
原料：
番茄、雞蛋、銀絲魚
烹飪方法：
1.雞蛋加鹽打成蛋液。西紅柿去皮，切塊；
2.大火燒熱炒鍋至極熱，稍等幾秒鐘后倒入打好的蛋液。當雞蛋稍微開始凝固；
3.用筷子順時針快速攪拌，撥炒成散塊，全部基本凝固立即盛出鍋；
4.再煸炒西紅柿塊，并沿炒鍋邊緣淋入生抽，調(diào)入白砂糖；
5.待西紅柿呈糊狀，把銀絲魚和炒好的雞蛋放入；改大火，調(diào)入味精一起炒勻就可以啦。
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