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時(shí)間:2017-03-07 15:50:48 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 542
新鮮的蔬菜味道更好這一點(diǎn)是毋庸置疑的,因此,生活中購(gòu)買的蔬菜建議一次不要買太多,吃多少買多少。那么,薺菜怎么保鮮?新鮮薺菜如何保鮮?
如果你只是短期保存,此時(shí)就可以把薺菜曬干表面的水分,裝入保鮮袋中,放冰箱的冷藏室保鮮就可以了。隨吃隨取。一般可以保鮮5天左右。如果想保存的時(shí)間久一點(diǎn),可以采取以下措施:
1、用真空帶裝好,前提是保證真空袋的完好無(wú)損,隨吃隨拿,這種方法可以保存的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。
2、也可以用一個(gè)大箱子將薺菜裝起來(lái),別忘了一定要放到溫度很低的地方,比如冷庫(kù)中。
3、燒上一鍋水,水開后放入適量鹽或滴幾滴色拉油。
1、薺菜浸泡掉表面的泥沙。
2、反復(fù)沖洗,控干水分。
3、燒一鍋熱水,薺菜分批次加入,放進(jìn)去數(shù)1、2、3、4、5,5秒就好了。燙下一批的時(shí)候一定要把水再次燒開再放入。
4、撈出來(lái)猛沖冷水,迅速降溫。
5、全部燙好沖涼控控水。
6、把薺菜在手心里擠干水攥成團(tuán)子,不用攥太大。放冰箱里冷凍起來(lái)吧,用的時(shí)候拿團(tuán)子直接解凍就行了。
要挑選不帶花的薺菜,這樣才比較鮮嫩、好吃。市場(chǎng)上選購(gòu)軋棵的質(zhì)量差。薺菜根部的藥用價(jià)值最高,制作食療方時(shí),不應(yīng)摘除。
薺菜不宜久燒久煮,時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)破壞其營(yíng)養(yǎng)成分,也會(huì)使顏色變黃。
薺菜可寬腸通便,故便溏者慎食。
最后建議不要加蒜、姜、料酒來(lái)調(diào)味,以免破壞薺菜本身的清香味。
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