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時(shí)間：2017-06-22 10:34:57 編輯： 3678
weet-bix是澳洲的即食麥片品牌，被大家熟知是因?yàn)闅g樂(lè)頌1的播出吧，安迪就是吃的1.4kg的麥片做早餐。小編也有在吃哦~澳洲本土的人們都是在吃這個(gè)麥片的哦，很方便。早上拿兩塊加牛奶，微波爐轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)就好了~
小編準(zhǔn)備開(kāi)始為您翻譯麥片背后的使用方法~
酸奶+藍(lán)莓+堅(jiān)果+麥片
草莓+樹(shù)莓+開(kāi)心果+麥片（這個(gè)可能比較干，不推薦）
牛奶+香蕉+糖+麥片+香料+微波爐2分鐘
牛油果+京醬（澳洲特有，類(lèi)似甜面醬，巨難吃）+麥片（三明治餡料）
澳洲人真的是一個(gè)不會(huì)做飯的民族，相信你們能創(chuàng)造出更好吃的搭配~
weetbix有不同包裝的，375g的包裝內(nèi)有24塊，每塊大概15g。對(duì)于女生來(lái)說(shuō)每天早上2塊加牛奶真的是營(yíng)養(yǎng)豐富的早餐，減肥健身的你們也可以吃，麥片可是低脂食物，不分年齡層噢，都可以食用的，一家人都可以吃的健康早餐。
小編可以偷偷告訴你，這個(gè)麥片是不含糖的，吃起來(lái)還有有一點(diǎn)點(diǎn)咸味。老少皆宜。
Weet-Bix 全谷物早餐麥片的熱量每100克356卡（約1489千焦）。Weet-Bix 全谷物早餐麥片的熱量約占中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的15%。
適宜12個(gè)月以上寶貝和成年人，尤其適合需要補(bǔ)充纖維人群及減肥人群!還推薦1歲以上的寶寶也吃這個(gè)，特別是便秘的寶寶。現(xiàn)在的1歲以上的寶寶 吃輔食多且比較精細(xì)，又大多不喜歡喝水，再加上寶寶本身就是熱性體質(zhì)，很容易便秘。吃粗纖維的麥片就可以解決這一問(wèn)題。麥片營(yíng)養(yǎng)豐富，低糖低脂，含鐵、鋅、葉酸、鉀，鎂，含維生素B1，B2，B3等多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，很適合1歲后的寶寶食用，澳洲的醫(yī)生也是這樣推薦的。
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