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時(shí)間：2017-06-29 11:14:18 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1048
藍(lán)莓可以和很多食物一起食用，這和藍(lán)莓自身的食用價(jià)值密不可分，也不愧于水果皇后的稱號(hào)。那么，藍(lán)莓和牛肉能一起吃嗎？藍(lán)莓和牛肉會(huì)過敏嗎？
1、是可以一起吃的。這是從安全的角度來講原則性的問題。
2、但是從營養(yǎng)學(xué)的角度，不建議混在一起食用，以免破壞營養(yǎng)。
3、如果你在生活中事事聽醫(yī)生的，你就不敢出門了。如果事事都聽營養(yǎng)學(xué)家的，你就沒有能吃的東西了。
牛肉+ 韭菜 ：一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒。
牛肉+ 橘子 ：不利于營養(yǎng)素的吸收。
牛肉+ 紅糖 ：腹脹。
牛肉+ 鯰魚 ：一起吃會(huì)引起中毒，可以用人乳和鼓汁治療。
牛肉+ 田螺 ：不易消化，會(huì)引起腹脹。
牛肉+ 海螺 ：身體不適。
牛肉+ 板栗 ：栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素發(fā)生反應(yīng)，削弱栗子的營養(yǎng)價(jià)值，而且不易消化。
牛肉+ 白酒 ：同時(shí)食用容易上火；因?yàn)榕Ｈ鈱儆诟蕼?，補(bǔ)氣助火，而白酒則屬于大溫之品，與牛肉相配餓如火上澆油，容易引起牙齒發(fā)炎。
1、藍(lán)莓具通便利尿、輕瀉的功效，所以腸胃不好、腹瀉的朋友慎食。
2、腎臟或或膽囊未治愈的朋友避免多食，因?yàn)樗{(lán)莓中含有的草酸鹽易在體液中堆積、產(chǎn)生結(jié)晶現(xiàn)象。
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