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時(shí)間:2019-01-24 10:43:30 編輯:5號(hào)網(wǎng)-wsy 819
踢足球?qū)ι砀呤菦](méi)有影響的,可能很多人聽(tīng)說(shuō)踢足球會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)不高,都不敢讓自己的小孩去踢足球,但其實(shí)這個(gè)傳言并沒(méi)有什么科學(xué)依據(jù)。
踢足球?qū)ι砀邲](méi)有太大的影響,要想增高最好還是去醫(yī)院檢查。
足球是一項(xiàng)鍛煉身體的很好的運(yùn)動(dòng),對(duì)增強(qiáng)身體平衡協(xié)調(diào)都有好處。但是,相比之下,還是籃球的增高效果比較顯著。雖然運(yùn)動(dòng)增高的效果不錯(cuò),但是,并不是所有的運(yùn)動(dòng)都有助于長(zhǎng)高,因此,專(zhuān)家建議,最好在專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下制定合理的運(yùn)動(dòng)方案,這樣效果才會(huì)更加明顯。
完全不會(huì)。
世界知名的足球運(yùn)動(dòng)員羅納爾多身高180cm、貝克漢姆身高183cm、C羅身高180cm,雖然梅西身高169cm、馬拉多納身高168cm,所以足球運(yùn)動(dòng)并不是大家認(rèn)為的“矮個(gè)子”運(yùn)動(dòng),相反,足球運(yùn)動(dòng)員的身高都處于中上水平,所以踢足球長(zhǎng)不高的說(shuō)法沒(méi)有依據(jù)。
足球是一項(xiàng)綜合所有身體素質(zhì)和智力、心胸的包容性最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),所以才是人類(lèi)的“世界第一運(yùn)動(dòng)”。身材矮,但動(dòng)作迅速、身體協(xié)調(diào)好足球照樣踢得好,籃球你去試試;又矮又遲鈍,但很會(huì)觀察,會(huì)跑位,足球照樣踢得好,籃球你去試試;又矮又瘦,但是轉(zhuǎn)身快,傳射精準(zhǔn),足球照樣踢得好,籃球你試試……
正是因?yàn)樽闱蜃陨淼陌菪?,所以才能夠讓那么多人喜歡足球,并且讓身體差異很大的人同場(chǎng)競(jìng)技。但是正是這樣,讓很多不懂的人誤認(rèn)為,是踢足球?qū)е掳?,是打籃球才長(zhǎng)得高。
1、首先對(duì)于足球有個(gè)基本的認(rèn)識(shí),了解足球的基本特征,有利于更好的熟悉球性。首先,足球分為三個(gè)部分,上面一圈是球的上部,中間一大圈是球的中部,下面一圈是球的下部。
2、腳踢球的上部,有利于空中的球落地。所以對(duì)于不高的空中球,可以用腳踢其上部,然后空中球就1.變成地滾球了。
3、對(duì)于傳球,通常可以踢地滾球,有利于球準(zhǔn)確地傳給隊(duì)友。這時(shí)應(yīng)該踢球的中部或者中部偏上一點(diǎn)點(diǎn)。
4、要想把球踢飛起來(lái),就要往球的下部(底部)踢。通常在射門(mén)的時(shí)候,想把球踢得偏一點(diǎn),也正好要飛起來(lái),給守門(mén)員守球增加難度,可以往球的下部踢?;蛘呦氚亚騻鞯酶h(yuǎn),也可以往球的下部踢。
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