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時(shí)間：2016-08-06 10:56:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-hzq 1405
苦瓜茶本身也是一種很好的飲品，清涼去火的非常有效，無奈味道很多人受不了，那么問題來了孕婦是否可以喝苦瓜茶呢？孕婦喝苦瓜茶好嗎？
吃苦瓜還有其他眾多的功能，而且苦瓜茶也是近幾年來很受歡迎的一種純天然飲品，那孕婦能喝苦瓜茶嗎？
少吃為宜
苦瓜屬于寒性食物，孕婦在懷孕期間不宜吃過多的寒性食物，否則會(huì)對(duì)身體有不利影響?？喙现押锌鼘?，孕婦少量吃影響不會(huì)太大，但是如果吃多了會(huì)不利于胎兒和孕婦的健康。
不利影響
孕婦如果吃過多寒性食物，易導(dǎo)致腹脹腹瀉的癥狀，另外苦瓜中含有少量奎寧，如果過多食用會(huì)刺激子宮收縮，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引發(fā)流產(chǎn)癥狀。所以為了安全，孕婦最好不要喝苦瓜茶和吃苦瓜制成的食物。另外脾胃虛弱的人也不能過多食用苦瓜制成的食物。
苦瓜功效
苦瓜中含有豐富的維生素和多種礦物質(zhì)，苦瓜茶是用苦瓜制成的純天然的飲品。苦瓜中的奎寧對(duì)普通人來說對(duì)于治療瘧疾有很好的作用。對(duì)于女性來說，苦瓜可以美容養(yǎng)顏，降火祛痘。對(duì)中老年人來說，苦瓜可以緩解心腦血管循環(huán)不暢，高血壓等病癥。另外苦瓜還有開胃益氣、明目解乏、保護(hù)心臟等多種功效。
苦瓜飲食
除了苦瓜茶這種可以將苦瓜制成飲品的方式，苦瓜還有很多其他的食用方法。簡(jiǎn)單地例如苦瓜煎蛋：先將苦瓜在水中焯一下，使苦味減輕，然后打幾個(gè)雞蛋并加入適量的鹽、胡椒粉、酒，打散之后在其中加入苦瓜片。然后在平底鍋中將其煎成圓餅狀。
溫馨提示
苦瓜茶雖對(duì)身體有很多的好處，但因其屬于寒性的食物，脾胃虛弱或者正處于月經(jīng)期間和懷孕期間的女性都不適合食用。對(duì)于這類人群，最好選擇吃溫?zé)徇M(jìn)補(bǔ)，益氣補(bǔ)血的食物。
苦瓜茶的副作用，有哪些是我們不知道的呢?中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，苦瓜茶的副作用除了性寒涼，脾胃虛寒者不宜多食外，苦瓜內(nèi)含有奎寧，奎寧會(huì)刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)。所以有人主張，孕婦不宜吃苦瓜。雖然奎寧在苦瓜中的含量很少，孕婦適量吃點(diǎn)并無無礙，但是，為了慎重起見，孕婦還是少吃苦瓜。
一、苦瓜茶含有的蛋白質(zhì)成分及維生素C能提高機(jī)體的免疫功能，使免疫細(xì)胞具有殺滅癌細(xì)胞的作用。
二、苦瓜茶富含多種維生素、氨基酸、果膠及人體所需的多種微量元素；
三、防治中暑發(fā)熱、熱病煩渴、肝熱目赤、腸炎痢疾、食欲不振、癰腫丹毒、惡瘡等病癥；
四、苦瓜茶具有降低血糖作用，對(duì)血壓、血脂以及肥胖癥有良好的抑制作用；
五、含有豐富的維生素B1、維他命C及多種礦物質(zhì)，經(jīng)常飲用苦瓜茶，可強(qiáng)身健體，增強(qiáng)免疫功能；
六、苦瓜中的胰蛋白酶抑制劑，可以抑制癌細(xì)胞所分泌出來的蛋白酶，防止惡性腫瘤生長；
七、苦瓜甙對(duì)糖尿病模型免有降低血糖作用，其作用方式與甲苯磺丁脲相似而較強(qiáng)，與優(yōu)降糖無明顯差異。
八、中醫(yī)學(xué)認(rèn)為苦瓜性寒味苦，對(duì)心、肺、胃具有清涼解渴、養(yǎng)顏美容，促進(jìn)新陳代謝等作用。
九、苦瓜可補(bǔ)膽潤肝，利尿，消暑，解烈酒，助消化，防感冒，還可治喉炎及風(fēng)熱咳嗽。
經(jīng)常飲用苦瓜茶不僅可以補(bǔ)充多種維生素、礦物質(zhì)，而且可以防治
痢疾、解中暑發(fā)熱、抗腫瘤、防治糖尿病。主要是清暑清熱、明目、解毒。治熱病、中暑、
痢疾、赤眼疼痛、腫痛丹毒、惡瘡。主治肝病、腎臟病、糖尿病、廱腫丹毒、便秘、內(nèi)外
痔、攝護(hù)腺肥大、風(fēng)熱目赤、風(fēng)火牙痛、熱痢、中暑熱病諸疾?？喙瞎麑?shí)能強(qiáng)肝、清心明
目、退火、解熱、袪毒、解疲勞、治熱痢、中暑；花治胃氣痛、霉毒癰瘡；葉曬干制成粉
末，可治一切丹火毒氣、疔瘡腫痛、胃痛、熱痢，根的效果更佳。
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