時間:2021-02-05 15:59:13 編輯:本站整理 0
哈爾濱紅腸是由豬肉制成的香腸,雖然味道不錯,但是大家在吃的時候也不能吃太多,需要控制飲食。你知道哈爾濱紅腸的熱量是多少呢。下面為大家介紹一下。
哈爾濱紅腸是一種高熱量食物,每100g紅腸中含有280大卡熱量,建議平時還是要少吃。
哈爾濱紅腸肯定是不能一次性吃的太多,這樣對腸胃不好,所以如果你非常喜歡吃的話,你可以把哈爾濱紅腸放在早上,用來當早餐吃。不要放在晚上吃,畢竟哈爾濱紅腸的熱量比較高,如果你晚上吃了就睡的話,肯定會很容易長胖,到時候減肥就比較困難了。
炒飯對米飯的唯一要求就是夠干身。所以很多人都用隔夜飯或放冷的飯來炒,這樣子米飯可以粒粒分明,有口感但也不是非得要隔夜飯不可,你可以在煮飯的時候少放點水,那也可以讓飯干身至于調(diào)料方面主要是醬油,放的時候一定要嗆鍋邊。
這樣香氣才可以出來炒飯隨意性很大的,你喜歡什么味道,什么配料都可以,最重要是食材要搭。紅腸丁,豌豆,玉米粒都是可以混入的。
材料:紅腸兩根,青辣椒兩個,大蒜四瓣,雞精。
做法:1.紅腸放入鍋直接干煎,煎完一面再煎另一面;2.煎至紅腸呈透明狀,加入大蒜,尖椒一同翻炒;3.炒一分鐘后加入雞精即可出鍋
相關文章
熱門文章
巴沙魚到底能不能吃?吃巴沙魚有什么危害嗎對于巴沙魚,是一種很適合老人和小孩食用的魚類,甚至一些商超上賣的……
豬各部位肉的名稱圖片全解 腌咸雞蛋一斤放多少鹽?腌咸雞蛋10斤需多少鹽? 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水? 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個人吃5H跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|網(wǎng)絡營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號健康網(wǎng)版權所有 鄂ICP備15005143號-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評論僅供其表達個人看法,并不表明5h立場。