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冰皮月餅不能和什么一起吃?冰皮月餅禁忌

時(shí)間：2016-09-02 10:54:20 編輯：5號網(wǎng)-hzq 1075

馬上中秋節(jié)吃月餅肯定是少不了的，大家都知道食物都有相克屬性，那么冰皮月餅的話不能和什么一起吃呢？和冰皮月餅相克的食物有哪些呢？下面我們來一起介紹下！

冰皮月餅不能和什么一起吃?冰皮月餅禁忌

冰皮月餅不能和什么一起吃

不宜一次食用過多，對于有糖尿病、體重過重或其他慢性病如腎臟病、高血脂的人要適可而止。

吃月餅注意事項(xiàng)

1、月餅不能和粥一起吃

中秋節(jié)期間，家里的月餅很容易變成全家人的早餐，尤其是喝粥的時(shí)候，就著吃塊月餅，既可以充當(dāng)主食，清淡的白粥又能抵消月餅的濃重味道，讓甜的不再那么膩，咸的不再那么咸。但其實(shí)，這是不對的。

因?yàn)樵嘛灪椭喽际强梢匝杆偕唧w內(nèi)血糖的高升糖指數(shù)的食品，可導(dǎo)致血糖升高，對糖尿病患者引發(fā)身體的不適。而對于健康的人來講，如果兩者一起食用會對大腦細(xì)胞不利，也會降低脂肪的代謝。

2、月餅不能和高糖的水果一起吃

為了避免吃月餅上火，月餅最好配水果吃。水果水分足，多是寒涼性食物，有下火的作用。但是，月餅本身屬高糖高熱的食物，如果再和一些高糖的水果同吃的話，會更增加糖的含量。尤其是像高血糖、高血壓、高血脂、腎炎的人更不宜食用。

高糖的水果：如香蕉、西瓜、蘋果、葡萄、荔枝、甘蔗、龍眼、紅棗等。

冰皮月餅不能和什么一起吃?冰皮月餅禁忌

3、月餅不能和汽水或高糖果汁一起吃

中秋佳節(jié)，合家團(tuán)圓，餐桌上當(dāng)然少不了果汁、汽水等飲品?？墒?，月餅太油膩，而且含糖量高，如果與汽水以及含糖分高的果汁食用的話，更會造成血糖的升高，很容易增加身體的代謝負(fù)擔(dān)。如果吃了月餅想要解口的話，不妨配些綠茶或者花茶。

4、月餅不能和涼水一起吃

月餅成分復(fù)雜，很油膩，如果吃月餅同時(shí)配著涼水一起喝的話，很容易拉肚子。

溫馨提示

冰皮月餅的制作方法和傳統(tǒng)月餅不一樣，采用的都是熟食，而且材料也是隨自己的口味來加，所以要知道冰皮月餅的禁忌，首先你要看自己選用了什么食材，不同的食材禁忌也不一樣

總的來說，都是月餅，大的禁忌事項(xiàng)倒是沒有，遵循上述的即可注意即可，最后溫馨提醒大家一下，月餅不能吃多了，每次一道兩個(gè)即可

有特殊情況，例如糖尿病患者盡量少吃！

冰皮月餅不能和什么一起吃?冰皮月餅禁忌

月餅搭配什么好吃

搭配一：月餅＋紅酒

“月餅＋紅酒”是這幾年很流行的時(shí)尚搭配，從養(yǎng)生學(xué)的角度來說，紅酒中蘊(yùn)藏有多種氨基酸、礦物質(zhì)和維生素，可去除月餅的油膩，兩者可謂相益得彰。像火腿、鹵肉等咸月餅，可以配輕澀的紅酒來化油膩。如果咸月餅味帶辛辣，配啤酒也不錯。古人舉杯邀明月，今低頭思故鄉(xiāng)。中秋之夜，吃月餅，品紅酒，賞明月，中西合璧，倒是別有一番滋味在心頭。