9

搜索熱詞：TF口紅 AHC 素顏霜 YSL

• 12018口紅熱賣(mài)排行榜10強(qiáng) 十大最好用的口紅排行
• 2識(shí)貨上的鞋都是正品嗎 不能完全信任
• 3tf口紅是哪個(gè)國(guó)家的牌子?tf口紅是什么牌子全名?
• 4charles keith是什么牌子？屬于什么檔次
• 5口紅保質(zhì)期一般多久？口紅保質(zhì)期過(guò)了能用嗎？
• 6胃在左邊還是右邊？胃在哪個(gè)位置圖
• 7豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解
• 8巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎
• 9dw手表有什么含義？dw丹尼爾惠靈頓手表有什么寓意？
• 10C位是什么意思？明星站C位是什么意思

當(dāng)前位置：首頁(yè) > 養(yǎng)生 > 食療

晚上吃豬蹄會(huì)胖嗎？臨睡前吃豬蹄會(huì)發(fā)胖嗎？

時(shí)間：2017-01-10 08:31:23 編輯：5號(hào)網(wǎng)-lkn 1906

豬蹄是我們生活中比較常見(jiàn)的食物，含有豐富的膠原蛋白，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高！不管是煮湯還是燒菜，都非常美味可口。不少人困惑，臨睡前吃豬蹄會(huì)發(fā)胖嗎？關(guān)于，晚上吃豬蹄會(huì)胖嗎？臨睡前吃豬蹄會(huì)發(fā)胖嗎？5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答！

晚上吃豬蹄會(huì)胖嗎

晚上最好不要吃豬蹄。因?yàn)椴还苁裁礀|西吃多了都胖，但是豬蹄含比較多的膠原蛋白，美容的。其發(fā)胖效果小于五花肉、肥肉和甜點(diǎn)，大于精瘦肉和無(wú)糖主食，吃豬蹄子可以壯陽(yáng)美容，多吃也不一定胖，吃完不活動(dòng)那就要胖了。想要變漂亮就來(lái)吃豬蹄吧！豬蹄富含膠原蛋白，吃了有美容的效果，但是也不可過(guò)量貪吃，因?yàn)樨i蹄所含的膽固醇也是相當(dāng)高的。

臨睡前吃豬蹄會(huì)發(fā)胖嗎

臨睡前最好不要吃豬頭，睡前2-3小時(shí)都不要吃東西最好。豬蹄又叫豬腳、豬手，含有豐富的膠原蛋白質(zhì)，脂肪含量也比肥肉低，并且不含膽固醇，近年在對(duì)老年人衰老原因的研究中發(fā)現(xiàn)，人體中膠原蛋白質(zhì)缺乏，是人衰老的一個(gè)重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性，對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有物殊意義。為此，人們把豬蹄稱(chēng)為“美容食品”和“類(lèi)似于熊掌的美味佳肴”。

怎么吃豬蹄不會(huì)發(fā)胖

1.不能過(guò)量食用：豬蹄不能吃得過(guò)多，不然就會(huì)容易堆積脂肪，從而導(dǎo)致肥胖。

2.吃豬蹄后要活動(dòng)：吃完豬蹄之后不要睡或坐，站立一會(huì)兒或稍稍活動(dòng)一下，加快熱量消耗。

3.吃豬蹄時(shí)喝山楂水或綠茶：吃完豬蹄后還可以喝杯山楂水，或是百香果綠茶，不僅能消除油膩感，還有助于消化。

4.不要喝湯：吃燉豬腳時(shí)，不要喝湯，因?yàn)橹径既芙庠跍铮粤巳菀装l(fā)胖。

5.溫馨小貼士：除了豬蹄外，肥肉、雞皮、鴨皮的膽固醇也是很高的，經(jīng)常吃這些熱量高的食物，不僅容易發(fā)胖，還不利心血管健康，所以千萬(wàn)不要貪吃哦。

• 農(nóng)夫山泉和怡寶哪個(gè)好？農(nóng)夫山泉好還是怡寶好？
• 豬蹄熱量高嗎？一個(gè)豬蹄的熱量有多少？

網(wǎng)站首頁(yè)

返回欄目

相關(guān)文章

• 1

  紅燒豬蹄的家常做法 紅燒豬蹄怎么做好吃

• 2

  紅燒豬蹄用熱水還是冷水 紅燒豬蹄加多少水

• 3

  紅燒豬蹄燉多久 紅燒豬蹄做法竅門(mén)

• 4

  豬蹄筋的熱量高嗎 豬蹄筋是脂肪還是蛋白

• 5

  豬蹄筋怎么燉容易爛 豬蹄筋的功效與作用

• 6

  豬蹄筋怎么泡發(fā) 豬蹄筋怎么做好吃

• 7

  豬蹄膽固醇含量高嗎 黃豆燉豬蹄的好處

• 8

  豬蹄湯怎么燉的又白又粘 豬蹄湯怎么燉不油膩又好喝

熱門(mén)文章

• 

  豬各部位肉的名稱(chēng)圖片全解

• 

  巴沙魚(yú)到底能不能吃？吃巴沙魚(yú)有什么危害嗎

• C位是什么意思？明星站C位是什么意思

• 腌咸雞蛋一斤放多少鹽？腌咸雞蛋10斤需多少鹽？

• 木耳要焯水嗎?木耳怎么焯水?

• 10寸蛋糕多大 10寸蛋糕夠幾個(gè)人吃

• 蛋糕尺寸適合多少人？6寸的蛋糕4個(gè)人吃夠嗎？

• 鮮百合吃多了會(huì)中毒嗎?鮮百合的吃法禁忌

• 低糖水果有哪些？十大低糖水果排行榜

• 海螺怎樣吃才正確圖解？海螺哪里不能吃圖示

• 海螺哪個(gè)部位不能吃 海螺不能吃的部位圖解

• 麥飯石鍋有害嗎？麥飯石鍋的危害

• 糯米和江米是一種米嗎 東北圓糯米才叫江米

• 6寸蛋糕多大 6寸蛋糕直徑多少

5H跟帖

網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法，并不表明5h立場(chǎng)。

最熱標(biāo)簽

• 茶泡飯
• 百利甜酒
• 白蘭地
• 哈根達(dá)斯
• 瑪格麗特雞尾酒
• 炸牛奶
• 豆汁
• 牛肉面
• 麻辣香鍋
• 西瓜子
• 葵花籽
• 火腿吃法
• 多寶魚(yú)
• 龍利魚(yú)
• 海膽
• 金槍魚(yú)
• 龍井
• 百花蜜
• 螺螄粉好吃嗎
• 粉蒸肉做法

肥胖專(zhuān)題

• -1

  濕氣會(huì)導(dǎo)致肥胖嗎 濕氣引起的肥胖有哪些表現(xiàn)

• 藕粉的熱量 藕粉減肥期可以吃嗎 0
• 1

  長(zhǎng)胖跟熬夜有沒(méi)有關(guān)系 熬夜會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)胖嗎

• 2

  浮腫會(huì)導(dǎo)致體重增加嗎 浮腫和胖怎么分辨

• 3

  兒童肥胖的判斷標(biāo)準(zhǔn) 兒童肥胖有哪些癥狀

• 4

  水腫體質(zhì)能多喝水嗎 水腫體質(zhì)的簡(jiǎn)單減肥方式

• 5

  水腫體質(zhì)和肥胖的區(qū)別 水腫體質(zhì)的病癥

• 6

  為什么中年人容易肥胖 中年人容易肥胖的原因

豬蹄專(zhuān)題

• -1

  豬腦花烤多長(zhǎng)時(shí)間 豬腦花怎么烤才好吃

• 豬腦怎么煮好吃 豬腦最佳吃法 0
• 1

  紅燒豬蹄的家常做法 紅燒豬蹄怎么做好吃

• 2

  紅燒豬蹄用熱水還是冷水 紅燒豬蹄加多少水

• 3

  紅燒豬蹄燉多久 紅燒豬蹄做法竅門(mén)

• 4

  豬蹄筋怎么燉容易爛 豬蹄筋的功效與作用

• 5

  豬蹄筋的熱量高嗎 豬蹄筋是脂肪還是蛋白

• 6

  豬蹄筋怎么泡發(fā) 豬蹄筋怎么做好吃

精選文章

• 

  吃桃子對(duì)胃有影響嗎 胃不好可以吃桃嗎

• 

  巨峰葡萄的熱量高嗎 巨峰葡萄的含糖量是多少

• 

  蝦滑做出來(lái)為何沒(méi)彈性 蝦滑做出來(lái)太稀能用面粉嗎

• 

  巨峰葡萄是涼性還是熱性 巨峰葡萄是哪里產(chǎn)的

• 

  百香果吃籽還是吃皮 百香果是酸的還是甜的

• 

  桃子對(duì)血糖影響大不大 血糖高可以吃桃嗎

美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰

• 今年防曬什么牌子好 17年防曬霜買(mǎi)什么牌子好
• 有哪些口紅適合夏天用?夏天適合什么顏色的口紅?
• 來(lái)月經(jīng)可以敷面膜嗎?生理期敷面膜好不好?
• tf口紅色號(hào) tf口紅試色圖

• 極好的女人保養(yǎng)秘笈
• 推拿是推左手還是右手？推拿知識(shí)科普
• 孕期可以有性生活嗎？孕期性生活的感覺(jué)會(huì)有不同嗎？
• 月經(jīng)長(zhǎng)痘痘怎么辦？為什么來(lái)月經(jīng)長(zhǎng)痘痘

• 吃快餐抽兩瓶黑血是真的嗎？吃快餐血會(huì)變黑嗎？
• 月經(jīng)不調(diào)吃什么藥調(diào)理？月經(jīng)不調(diào)怎么調(diào)理
• 口臭是一種病嗎？口臭是遺傳嗎？
• 吹空調(diào)渾身無(wú)力怎么辦？長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)有什么危害？

• 生二胎需要哪些手續(xù)？生二胎要辦什么手續(xù)？
• 寶寶取名？寶寶什么名字好聽(tīng)？
• 備孕成功經(jīng)驗(yàn)分享 備孕成功懷孕心得
• 產(chǎn)后胸部下垂什么原因？產(chǎn)后胸部下垂怎么辦？