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時(shí)間:2017-02-28 08:15:41 編輯:5號(hào)網(wǎng)-lkn 1070
草魚(yú),是我們生活中,比較常見(jiàn)的魚(yú)類(lèi)。蛋白質(zhì)含量非常高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富,肉質(zhì)鮮美,是不少人都非常喜愛(ài)的魚(yú)!有人困惑了,草魚(yú)可以直接生吃嗎?關(guān)于,草魚(yú)能生吃嗎?草魚(yú)可以直接生吃嗎?5號(hào)網(wǎng)小編來(lái)為您一一解答!
草魚(yú)可以生吃,但一定要處理干凈,以免有寄生蟲(chóng)。草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物。對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,烹調(diào)時(shí)不用放味精就很鮮美,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用。中醫(yī)認(rèn)為,草魚(yú)有平肝、祛風(fēng)、治痹等功效。所有人都適合食用。不過(guò)要提醒大家,草魚(yú)肉若吃得太多,有可能誘發(fā)各種瘡疥。
草魚(yú)可以生吃,做生魚(yú)片營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。草魚(yú)肉性味甘、溫、無(wú)毒,有暖胃和中之功效,廣東民間用以與油條、蛋、胡椒粉同蒸,可益眼明目。其膽性味苦、寒,有毒。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,草魚(yú)膽有明顯降壓作用,有祛痰及輕度鎮(zhèn)咳作用。
痛風(fēng)病人急性發(fā)作期要禁食一切肉類(lèi)及含嘌呤高的食物。出血性疾病患者、肝腎功能?chē)?yán)重?fù)p害者、服用某些藥物的人嚴(yán)禁一次攝入過(guò)多,可適量選用含嘌呤較少的魚(yú)類(lèi)。
草魚(yú)含有豐富的不飽和脂肪酸,對(duì)血液循環(huán)有利,是心血管病人的良好食物,草魚(yú)含有豐富的硒元素,經(jīng)常食用有抗衰老、養(yǎng)顏的功效,而且對(duì)腫瘤也有一定的防治作用,對(duì)于身體瘦弱、食欲不振的人來(lái)說(shuō),草魚(yú)肉嫩而不膩,可以開(kāi)胃、滋補(bǔ)。
一般人群均可食用,尤其適宜虛勞、風(fēng)虛頭痛、肝陽(yáng)上亢高血壓、頭痛、久瘧、心血管病人。過(guò)敏體質(zhì)者特別是曾經(jīng)因吃魚(yú)蝦類(lèi)食物發(fā)生皮膚過(guò)敏的人應(yīng)慎吃魚(yú),以免再次引發(fā)過(guò)敏。
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