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荷蘭豆什么人不能吃？荷蘭豆孕婦能吃嗎？

時間：2017-04-20 15:40:42 編輯：5號網(wǎng)-zhaowei 872

之前小編跟大家介紹過關(guān)于荷蘭豆的適宜人群，因此，這類人群可以多吃，荷蘭豆屬于豆類，營養(yǎng)還是蠻豐富的。那么，荷蘭豆什么人不能吃？荷蘭豆孕婦能吃嗎？

哪些人不能吃荷蘭豆

腎功能不全者不宜食用荷蘭豆。

孕婦荷蘭豆不可以多吃。

孕婦在食用荷蘭豆時一定要注意量，因為荷蘭豆吃多了會引起腹脹，不利于孕婦的消化與吸收，因此準(zhǔn)媽媽一定要控制量。

荷蘭豆什么人不能吃？荷蘭豆孕婦能吃嗎？

孕婦吃荷蘭豆注意事項

1、生荷蘭豆有一定的毒性，因此孕婦在食用之前一定要將其徹底炒熟。

2、孕婦吃荷蘭豆，可以和含有氨基酸的食物一起食用，這樣有利于荷蘭豆?fàn)I養(yǎng)的吸收。?

3、盡管荷蘭豆很有營養(yǎng)，但是吃荷蘭豆一定要適量，否則會引起腹脹、消化不良的情況。

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宮頸糜爛能吃荷蘭豆嗎

宮頸糜爛患者可以吃荷蘭豆，荷蘭豆的營養(yǎng)價值很高，它不但有一定的養(yǎng)生功效，而且其食療作用非常強大，不但可以歸脾養(yǎng)胃，通利大便，而且可以防癌致癌，美容養(yǎng)顏，甚至可以用于治腳氣，增強機體免疫力。生活中，大家一定要利用好荷蘭豆的營養(yǎng)價值，利用它來增強體質(zhì)。

在荷蘭豆莢和豆苗的嫩葉中富含維生素C和能分解體內(nèi)亞硝胺的酶，可以分解亞硝胺，具有抗癌防癌的作用。荷蘭豆與一般蔬菜有所不同，所含的止杈酸、赤霉素和植物凝素等物質(zhì)，具有抗菌消炎，增強新陳代謝的功能。在荷蘭豆和豆苗中含有較為豐富的膳食纖維，可以防止便秘，有清腸作用。

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子宮肌瘤能吃荷蘭豆嗎

子宮肌瘤能吃荷蘭豆的，荷蘭豆嫩梢、嫩莢、籽粒，質(zhì)嫩清香極為人們所喜食。每100g嫩莢含水分71.1~78.3g，碳水化合物14.4~29.8g，蛋白質(zhì)4.4~10.3g，脂肪0.1~0.6g，胡蘿卜素0.15~0.33mg，還含有人體必需的氨基酸。每100g豌豆含蛋白質(zhì)7g，碳水化合物12g，熱量33.4千焦，鈣17mg，磷90mg，鐵0.6mg，胡蘿卜素0.15mg，硫胺素0.54mg，核黃素0.09mg，尼克酸2.8mg，VC14mg。

荷蘭豆含有一種其特有的植物凝集素、止杈素及赤霉素A20等，這些物質(zhì)對增強人體新陳代謝功能有重要作用。

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盆腔炎能吃荷蘭豆嗎

盆腔炎患者能吃荷蘭豆，荷蘭豆的營養(yǎng)價值很高，它不但有一定的養(yǎng)生功效，而且其食療作用非常強大，不但可以歸脾養(yǎng)胃，通利大便，而且可以防癌致癌，美容養(yǎng)顏，甚至可以用于治腳氣，增強機體免疫力。生活中，大家一定要利用好荷蘭豆的營養(yǎng)價值，利用它來增強體質(zhì)。