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時(shí)間:2016-03-01 11:44:59 編輯:本站整理 805
結(jié)石患者近年來(lái)越來(lái)越多,而膽結(jié)石的朋友們?cè)陲嬍撤矫嬉残枰喽嘧⒁?,平常吃水果的時(shí)候也會(huì)多個(gè)心眼思考能不能吃,好吃的葡萄相信大家也會(huì)有此一問(wèn)。
膽結(jié)石患者在飲食方面的禁忌主要是避免攝入膽固醇含量高、高脂、辛辣、刺激性強(qiáng)的食物,而葡萄含有多種營(yíng)養(yǎng)元素,且味道甘甜可口,膽結(jié)石患者可以適量多吃,對(duì)改善病癥有不少的好處。
誘發(fā)膽結(jié)石的因素主要包括喜靜少動(dòng)、體質(zhì)肥胖、不吃早餐、餐后零食、肝硬化者和遺傳因素等,可見膽結(jié)石的產(chǎn)生主要與不良的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣有關(guān),因此日常飲食的均衡性極為重要。
膽結(jié)石患者建議盡快去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療,一般為微創(chuàng)手術(shù)和膽囊切除手術(shù),需要根據(jù)具體情況選擇。服藥的話雖會(huì)緩解癥狀,但不能根治,所以盡快治療不要拖延。
有些人認(rèn)為喝咖啡有益於健康,有些人則認(rèn)為傷身,究竟咖啡對(duì)人體是好是壞呢?馬上來(lái)看看營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家吳映蓉博士,關(guān)於咖啡對(duì)肝臟、腸胃的影響是如何說(shuō)的吧!
大家不要看完後『狂喝』!任何食物,都要適量!咖啡的攝取,一天咖啡因建議不超過(guò)300毫克。任何食物可能適量有益,過(guò)量就有害,連『水』都是這樣!
【優(yōu)點(diǎn)】
1.減少脂肪肝的情形:有一些研究發(fā)現(xiàn),喝咖啡的人能減少脂肪肝的發(fā)生,尤其是對(duì)因喝酒所引發(fā)的脂肪肝特別有預(yù)防效果。
2.減少膽結(jié)石機(jī)率:研究顯示每天若喝2~3杯咖啡,比從來(lái)不喝咖啡的人得到膽結(jié)石的機(jī)率少40%。但喝低咖啡因的人,膽結(jié)石的機(jī)率沒(méi)有降低。
【缺點(diǎn)】目前無(wú)發(fā)現(xiàn)
【優(yōu)點(diǎn)】
可以幫助排便:咖啡是一個(gè)幫助腸子蠕動(dòng)很好的物質(zhì),排便不順時(shí),可以試著喝一點(diǎn)黑咖啡,很快會(huì)有便意,能解除便秘現(xiàn)象。
【缺點(diǎn)】
有時(shí)容易傷胃:咖啡容易對(duì)胃腸的黏膜有傷害,建議不要空腹喝咖啡。如果有胃炎、胃潰瘍或十二指腸潰瘍時(shí)應(yīng)停止喝咖啡。
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