歡迎您,來到5號(hào)網(wǎng)!
時(shí)間:2016-01-30 11:00:50 編輯:本站整理 567
過年了許多地方都要吃年糕,寓意新的一年里工作和生活要比去年更好。新年里孕媽媽也要吃一口討個(gè)吉利,那么孕婦能吃年糕嗎,有什么好處?
專家介紹孕婦是可以吃年糕的,年糕本身營養(yǎng)豐富,含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣磷等礦物質(zhì)元素,口感也很好。但是要注意不要吃太多,它是糯米制成的,不是很好消化啦,還有不要吃炸的。
年糕不但味道香甜可口,而且營養(yǎng)豐富,還具有健身祛病的作用。
年糕不僅是一種節(jié)日美食,而且歲歲為人們帶來新的希望。
如果吃了年糕,可以適當(dāng)減少其他食物的攝入,并且配合適量運(yùn)動(dòng)。
年糕雖然好吃,但是一次性吃過多,對(duì)身體也會(huì)有傷害。
年糕由于比較黏,咀嚼會(huì)比較費(fèi)勁,老人和小孩最好慎食。
如果孕婦患有肥胖病、糖尿病、腎病、高血脂等疾病,也不適合吃年糕。
年糕涼后口感會(huì)變差,難以咀嚼,且吃后不宜消化。因此,孕婦吃年糕時(shí)最好加熱后再吃。
孕婦還要注意不要吃外面的年糕,外面的年糕大多油膩和有很多味精,如果可以的話,自己做最好。
相關(guān)文章
熱門文章
懷孕后愛吃甜食是生男孩還是生女孩?
Dr.jart+蒂佳婷藥丸面膜孕婦能用嗎?孕婦用什么面膜好?
餃子餡太稀了怎么辦?餃子餡太稀了怎么補(bǔ)救?
孕婦能不能喝椰青?椰青孕婦能喝嗎?
產(chǎn)檢可以用老公的醫(yī)??▎??生育險(xiǎn)和醫(yī)保可以同時(shí)報(bào)銷嗎?
為什么孕婦的肚子有尖有圓?孕婦肚子尖圓對(duì)照?qǐng)D
懷孕夢(mèng)見蛇是什么意思?懷孕夢(mèng)到蛇預(yù)示著什么
懷孕尿液檢查結(jié)果分析怎么看?孕婦為什么要做尿檢?
香奈兒潔面膏真假怎么辨別-真假對(duì)比圖
孕期吃鵝蛋對(duì)胎兒有什么好處 孕期吃鵝蛋能去黃疸嗎
孕婦可以吃外賣嗎?孕婦天天吃外賣好嗎?
懷女孩肚子上會(huì)長毛嗎?懷女孩肚子特征圖片
5H跟帖
最熱標(biāo)簽
猜你喜歡
網(wǎng)站簡(jiǎn)介|網(wǎng)絡(luò)營銷|法律聲明|友情鏈接|聯(lián)系我們|意見反饋
Copyright ? 2012 - 2015 5h.com All Rights Reserved 5號(hào)健康網(wǎng)版權(quán)所有 鄂ICP備15005143號(hào)-3
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請(qǐng)謹(jǐn)慎參閱,本站不承擔(dān)由此引起的法律責(zé)任。本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)院就診。
所有文章來自互聯(lián)網(wǎng) 如有異議 請(qǐng)與本站聯(lián)系 本站為非贏利性網(wǎng)站 不接受任何贊助和廣告
網(wǎng)友評(píng)論僅供其表達(dá)個(gè)人看法,并不表明5h立場(chǎng)。