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鮮花餅熱量高嗎吃鮮花餅會(huì)胖嗎

時(shí)間：2018-05-19 10:23:31 編輯：5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 4779

鮮花餅是用鮮花做成的一種糕點(diǎn)，不僅色澤好看，而且很多鮮花吃了對(duì)身體有一定的保健效果。那么，鮮花餅熱量高嗎？吃鮮花餅會(huì)不會(huì)發(fā)胖？

鮮花餅的熱量

營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)

熱量(大卡)375.28

碳水化合物(克)53.03

脂肪(克)15.73

蛋白質(zhì)(克)5.22

纖維素(克)1.63

烤：烤制食物在加工過(guò)程中可能產(chǎn)生致癌物質(zhì)，不利于健康，減肥期間應(yīng)盡可能少食。

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吃鮮花餅會(huì)胖嗎

自己烘培過(guò)，這種酥皮的點(diǎn)心，熱量都不低。因?yàn)樽鏊制ば枰罅康挠汀ｕr花餅用的豬油，其他點(diǎn)心大多用的黃油。鮮花餅差不多100克面用到40克油。和蛋撻差不多。吃多了絕對(duì)胖。減肥中的話不推薦吃，平時(shí)偶爾吃吃還行。

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鮮花餅的功效

鮮花餅有“活血理氣、平肝解毒，對(duì)噤口痢、乳癰、腫毒初起、肝胃氣痛”這是《本草綱目拾遺》對(duì)食用玫瑰花的療理功效的記載。營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家對(duì)食用玫瑰花進(jìn)行微量元素分析，結(jié)果表明，食用玫瑰花比普通蔬菜含有更豐富的營(yíng)養(yǎng)元素，具有較高的保健價(jià)值，食用玫瑰花味甘微苦、性微溫，歸肝、脾、胃經(jīng)，芳香行散，具有舒肝解郁，和血調(diào)經(jīng)的功效，是天然健康的滋補(bǔ)佳品。

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孕婦能吃鮮花餅嗎

孕婦慎吃玫瑰花餅。

孕婦慎吃玫瑰花餅的原因：玫瑰花餅中含有玫瑰花。玫瑰花有豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內(nèi)分泌失綢，對(duì)消除疲勞和傷口瘀合也有幫助;調(diào)氣血，調(diào)理女性生理問(wèn)題，促進(jìn)血液循環(huán)，美容，調(diào)經(jīng)，利尿，緩和腸胃神經(jīng)，防皺紋，防凍傷，養(yǎng)顏美容。玫瑰花中含有單寧酸，食用過(guò)量會(huì)妨礙孕婦對(duì)鐵元素的吸收。而且玫瑰花有收斂作用，便秘者不宜飲用，患有便秘的孕婦更不適宜食用。玫瑰花比較溫?zé)?，所以陰虛火旺或是?shí)熱的孕婦最好還是盡量少用。