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雪花酥的熱量高嗎 兩三顆頂一碗米飯

時(shí)間:2018-07-31 15:03:41 編輯:本站整理 5372

都說(shuō)吃甜點(diǎn)會(huì)讓人產(chǎn)生幸福的感覺(jué),如今市場(chǎng)上的甜點(diǎn)各式各樣。臺(tái)式甜點(diǎn)雪花酥更是以其獨(dú)特的口味成為吃貨的心頭愛(ài)。但是不要忘了甜點(diǎn)的熱量可都是很高的,下面就為大家介紹雪花酥的熱量。

雪花酥的熱量高嗎

雪花酥的主要成分有小餅干、黃油、棉花糖、堅(jiān)果、奶粉,按照配比,885克雪花酥的熱量約為3993千卡,折算成每100克雪花酥就是451大卡左右,一顆雪花酥熱量為60多大卡,這樣一算,3顆雪花酥的熱量就相當(dāng)于1兩米飯熱量。一點(diǎn)零食,就把一天的熱量配額占了。

雪花酥的熱量高嗎 兩三顆頂一碗米飯

雪花酥是什么

雪花酥是一款新晉的網(wǎng)紅甜品,來(lái)自寶島臺(tái)灣,也叫雪花餅,也有叫一口酥的。做起來(lái)簡(jiǎn)單,但是入口有嚼勁,隨之餅干即化,而后留下牛軋?zhí)堑捻g粘,濃郁的奶香又夾雜著堅(jiān)果的香和水果干的酸甜,的確是很好吃。

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雪花酥的保存方法

常溫一般封口是15-20天,密封的話可以20天以上,僅供參考,具體的保質(zhì)期取決于你的保存環(huán)境,常溫就可以了,不要放冰箱,因?yàn)槔锩嬗酗灨?,放冰箱后再拿出?lái)回溫后餅干會(huì)潮。

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雪花酥吃多對(duì)健康有害嗎

雪花酥作為一種高熱量高脂肪的甜點(diǎn),如果吃多了,不僅會(huì)長(zhǎng)胖,還容易損害心血管、肝臟、腎臟,從而誘發(fā)高血壓、高血脂、非酒精性脂肪肝、肝硬化、糖尿病、心臟病等多種嚴(yán)重威脅健康的疾病。

雪花酥的熱量高嗎 兩三顆頂一碗米飯

還容易導(dǎo)致衰老、皮膚暗黃,長(zhǎng)痘痘,顏值持續(xù)下降。所以還是一定不要貪吃哦。

標(biāo)簽:雪花酥

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