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時(shí)間:2017-02-15 09:35:52 編輯:5號網(wǎng)-lkn 1018
禽流感,是近期發(fā)現(xiàn)的一種流感病毒。不少人吃肉類食物,都會(huì)有所疑慮。但也有人困惑,禽流感期間能吃豬肉嗎?關(guān)于,禽流感可以吃豬肉嗎?禽流感期間能吃豬肉嗎?5號網(wǎng)小編來為您一一解答!
禽流感可以吃豬肉。禽流感這種疾病在生活中主要是因?yàn)榛颊呤艿揭恍┧赖募仪萦绊懙?,因?yàn)樗赖募仪堇锩婧泻芏嗟牟《?,所以我們建議大家在生活中盡量不要去吃家禽,以免對于家禽這種生物應(yīng)該要遠(yuǎn)離一些。禽流感并非是讓大家杜絕所有的肉,即使是雞肉,也是可以吃的。通常,肉類在65度的溫度下,加熱30分鐘或者煮2分鐘左右,就可以殺死禽流感的病毒,禽流感病毒是十分脆弱的。所以不用擔(dān)心吃什么肉類。
家禽或野生鳥類,是營養(yǎng)豐富的肉,病禽和禽,不要食用,一旦食用,將會(huì)副傷寒,雞白痢,鴨,傷寒等疾病的感染,也可引起食物中毒。因此,人們買雞,鴨等禽類食品,對于那些誰改變顏色,氣味,柔軟的家禽肉類,不買回家的食品。通常必須要特別注意飲食衛(wèi)生,進(jìn)食禽肉,蛋類要徹底煮熟,加工,保存食物生,熟分開,勿食不成熟的禽肉和內(nèi)臟,解剖活家禽,洗手后要徹底。非常時(shí)期,公眾,特別是兒童應(yīng)避免密切接觸家禽和野生鳥類。無論是家禽,還是野禽,都是營養(yǎng)豐富的肉類,但病禽和死禽千萬不可食用,一旦食用,就會(huì)染上副傷寒、雞白痢、鴨傷寒等疾病,同時(shí)還會(huì)引起食物中毒。因此,人們在購買雞、鴨等禽類食物時(shí),對于那些變色、有臭味、肉質(zhì)松軟的禽類,千萬不要買回家食用。
禽流感期間可以吃豬肉的。禽流感是由于各種原因使人感染了禽流感病毒后所引起的。以發(fā)熱、頭暈頭痛、咽痛、肌肉酸痛等為臨床表現(xiàn)的一種急性傳染性疾病。禽流感病毒對熱比較敏感,65°C加熱30min或煮沸(100°C)2min以上可滅活。一般人們在煮豬肉如果能滿足此條件,那么是可以吃豬肉的。
一、不吸煙,多運(yùn)動(dòng),提高機(jī)體免疫力:
“吸煙的病人,肺功能不好的病人,可能容易感染病毒,受到‘攻擊’?!睂<以诜治鯤7N9發(fā)病特征時(shí)還表示:“這次感染,有非常奇怪的現(xiàn)象,早期病人好像沒什么感覺,但是到了7到11天毛病突然加重,大部分病人還是呼吸衰竭,因?yàn)樗址傅闹饕课皇欠尾浚尾垦鹾夏芰Σ盍?,接下去心肺能力差,多臟器功能衰竭?!币虼耍傥鼰熁蛘卟晃鼰?,保持肺部健康是抵抗H7N9病毒的重要前提。同時(shí),加強(qiáng)鍛煉,注意春季保暖,注意休息等也是保持或者提高人體免疫力的重要手段。人體免疫力是人體抵抗外部病毒抵抗的最大防線,只要病毒不能突破這條防線,人體就始終處于安全狀態(tài)。
二、注意飲食衛(wèi)生,肉類烹飪注意煮熟:
部分營養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為,并無任何研究能夠明確證明飲食對于提高人體免疫力有幫助,在H7N9疫情出現(xiàn)時(shí),老百姓不應(yīng)當(dāng)期待通過吃某種食物來提高免疫力,而是應(yīng)當(dāng)一如既往保持多種類的豐富膳食,通過平衡膳食的方式多樣化攝取營養(yǎng)物質(zhì),不挑食偏食,才能對于人體免疫力的保持有幫助。同時(shí),在烹飪的時(shí)候應(yīng)當(dāng)注意將肉菜洗凈,尤其是禽肉、豬肉等肉類,烹飪時(shí)一定要注意高溫加熱,將肉煮熟。目前的研究證實(shí),H7N9病毒在煮沸狀態(tài)下2分鐘即可死亡,因此避免食用生食,以熟食為主較好,烹飪時(shí)應(yīng)使菜肴在100攝氏度以上至少2分鐘,以保證殺死食材中存在的細(xì)菌和病毒。
三、保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣:
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防疾病的關(guān)鍵。打噴嚏的時(shí)候一定要捂住口鼻,打完以后應(yīng)當(dāng)立即使用除菌型的香皂或者洗手液洗手,日常生活中也應(yīng)當(dāng)注意隨時(shí)洗手,而不是以濕巾擦手來代替洗手。注意保持空氣流通,如果室外空氣質(zhì)量較差,在開窗通風(fēng)時(shí)應(yīng)當(dāng)選擇將窗戶稍微關(guān)小,開窗時(shí)間減短,當(dāng)仍應(yīng)注意定期開窗。盡量不到人多的地方,避開去花鳥市場、養(yǎng)鴿場等禽羽類動(dòng)物多的場所,外出到人多的地方時(shí)應(yīng)當(dāng)注意戴口罩。使用口罩后也應(yīng)當(dāng)勤洗口罩,并注意用開水消毒。
四、保持良好的家居衛(wèi)生:
注意保持良好的家居衛(wèi)生也是保護(hù)健康的重要手段。平時(shí)應(yīng)當(dāng)注意除菌除塵,尤其是廚房、衛(wèi)生間等濕氣較重的地方更易滋生細(xì)菌,對人體免疫力造成嚴(yán)重威脅。注意保持家居干爽整潔,常換洗床單被套、地毯、窗簾等家居用品,常曬被褥與衣服,盡可能地杜絕細(xì)菌病毒的侵害。如有必要,還可使用乙醚、氯仿、丙酮等有機(jī)溶劑作為消毒劑對家居環(huán)境進(jìn)行消毒,但消毒過程應(yīng)當(dāng)在咨詢當(dāng)?shù)丶部刂行幕蛐l(wèi)生管理部門后,在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。
五、發(fā)現(xiàn)癥狀應(yīng)當(dāng)及時(shí)就診排查:
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己有咽痛、流鼻涕、咳嗽、低熱等流感疑似癥狀時(shí),在非常狀態(tài)下應(yīng)立即到醫(yī)院就診,以做病毒排查和早期治療,以免拖延病情,造成嚴(yán)重后果。同時(shí),周圍如果出現(xiàn)癥狀,應(yīng)立即勸誡對方就醫(yī),或向當(dāng)?shù)丶部刂行膱?bào)告。
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