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雞頭米可以天天吃嗎?雞頭米可以放多久

時間:2017-10-10 10:26:24 編輯:本站整理 2755

雞頭米具有補腎強身的功效,有些人經(jīng)常性的吃。那么,雞頭米可以天天吃嗎?雞頭米可以放多久?

雞頭米可以天天吃嗎

其實雞頭米不一定天天要服用,如果需要長期服用的患者最多吃50克就已經(jīng)足夠,如果脾胃不好的人士最好不要天天的服用或者不宜一次性大量服用,因為雞頭米無論是生食還是熟食,一次切忌食之過多,否則難以消化?!吧尺^多,動風冷氣,熟食過多,不益脾胃,兼難消化,小兒多食,令不長?!逼綍r有腹脹癥狀的人更應忌食。

雞頭米可以天天吃嗎?雞頭米可以放多久

雞頭米可以放多久

新鮮的雞頭米在常溫下最多3——4個小時,因為雞頭米在撥開后有很多水分,放在常溫下,會蒸發(fā)水分而且還會變色。我建議你一個好的辦法,你找一個蒸空的口袋,礦泉水和雞頭米比例是1:1的均勻倒進袋子里在放在冷凍冰箱里,這樣你在用的時候還是新鮮的(當然如果你是做生意的,在放進口袋里的雞頭米稱下多少兩,這樣自己心理有數(shù))。

雞頭米可以天天吃嗎?雞頭米可以放多久

雞頭米的功效與作用

雞頭米性味甘、澀、平。歸脾、腎經(jīng)。有補脾止瀉、益腎固精、祛濕止帶等功能。用于夢遺滑精,遺尿尿頻,脾虛久瀉,白濁,帶下。

1、補脾止泄

主治腰膝痹痛,遺精,淋濁,帶下,小便不禁,大便泄瀉等病癥。

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2、防癌抗癌

芡實可以加強小腸吸收功能,提高尿木糖排泄率,增加血清胡蘿卜素濃度。實驗證明,血清胡蘿卜素水平的提高,可使肺癌、胃癌的發(fā)病機率下降,大大減少癌癥發(fā)生的機會。

3、防止衰老

芡實含有豐富的淀粉,可為人體提供熱能,并含有多種維生素和碳物質(zhì),保證體內(nèi)營養(yǎng)所需成分。芡實制劑“八仙糕”有明顯延長壽命的作用。

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