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時(shí)間:2018-03-02 08:41:14 編輯:5號(hào)網(wǎng)-zhaowei 1101
豬肚其實(shí)就是豬的胃部,這個(gè)部位可以洗干凈后食用,而且肉質(zhì)緊致,吃起來(lái)q彈。那么,豬肚熱量高嗎?豬肚熱量是多少?
別名:豬胃、豬堵
熱量:110大卡(100克可食部分)
分類(lèi):肉類(lèi)及制品
評(píng)價(jià):豬肚熱量不高,礦物質(zhì)含量較為豐富,與其他內(nèi)臟一樣膽固醇含量不低,減肥期間可以少量食用。
營(yíng)養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)
碳水化合物(克)
脂肪(克)
蛋白質(zhì)(克)
纖維素(克)一
維生素A(微克)
豬肚適于爆、燒、拌和作什錦火鍋的原料。
豬肚燒熟后,切成長(zhǎng)條或長(zhǎng)塊,放在碗里,加點(diǎn)湯水,放進(jìn)鍋里蒸,豬肚會(huì)漲厚一倍,又嫩又好吃,但注意不能先放鹽,否則豬肚就會(huì)緊縮。
適宜虛勞瘦弱者食用。
適宜脾胃虛弱,食欲不振,泄瀉 下痢者食用。
適宜中氣不足,氣虛下陷,男子遺精,女子帶下者食用。
適宜體虛之人小便頗多者食用。?
適宜小兒疳積者食用。
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