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脆冬棗為什么有苦味脆冬棗發(fā)苦還能吃嗎

時(shí)間：2020-11-30 18:13:23 編輯：本站整理 0

脆冬棗是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高的水果，很多人都喜歡吃。我們買(mǎi)回家的脆冬棗吃的時(shí)候怎么會(huì)有股苦味呢，脆冬棗有苦味還能吃嗎。

脆冬棗為什么有苦味?

苦是因?yàn)檗r(nóng)藥殘留，還有就是因?yàn)槎瑮棶a(chǎn)生霉變，這個(gè)時(shí)候也會(huì)有異樣的味道，不建議食用。將脆冬棗放進(jìn)袋子或罐子里密封保存，放置陰涼處，注意裝脆冬棗的罐子必須控干水分，保持干燥，避免發(fā)潮。因?yàn)榇喽瑮検怯驼ǘ?，常溫下密封不宜放久，所以建議盡快食用。?

脆冬棗為什么有苦味脆冬棗發(fā)苦還能吃嗎

脆冬棗發(fā)苦還能吃嗎

不建議食用。無(wú)論是哪種原因?qū)е碌亩瑮棸l(fā)苦，吃起來(lái)口感都是不好的，而且發(fā)苦的冬棗中還可能含有一些對(duì)人體健康有害的物質(zhì)，建議最好是不要再食用。在選購(gòu)冬棗的時(shí)候建議去正規(guī)的市場(chǎng)和超市購(gòu)買(mǎi)，選擇那些顏色、花紋正常，沒(méi)有明顯斷層感的冬棗，可以的話最好是嘗一下，選擇那些吃起來(lái)清脆甘甜，沒(méi)有異常味道的再買(mǎi)。

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吃冬棗吃多了會(huì)怎么樣?

可能會(huì)腹脹。冬棗中含有豐富的膳食纖維，適量食用具有促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)的作用，可以幫助食物進(jìn)行消化吸收，但如果吃多了的話就會(huì)對(duì)腸胃造成較大的負(fù)擔(dān)，可能會(huì)出現(xiàn)腹脹的情況，一些腸胃虛弱的人群還可能會(huì)出現(xiàn)腹痛、腹瀉的情況。而且冬棗中還含有較高的糖分，食用過(guò)多時(shí)會(huì)造成糖分?jǐn)z入過(guò)量，在消耗不掉的情況下多余的糖分就會(huì)在體內(nèi)轉(zhuǎn)化成脂肪堆積起來(lái)，可能會(huì)增加肥胖的可能性。

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