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酸棗仁可以煮粥嗎?酸棗仁煮粥怎么吃

時間:2016-11-25 10:45:11 編輯:5號網-hzq 1177

酸棗仁就是酸棗的核,很多人說它很大的功效作用,可以煮粥喝,那么酸棗仁怎么煮粥好呢?下面我們來介紹下吧!

酸棗仁可以煮粥嗎?酸棗仁煮粥怎么吃

酸棗仁可以煮粥嗎

酸棗仁可以煮粥,主要功效有補肝,寧心,斂汗,生津.用于:虛煩不眠,驚悸多夢,體虛多汗,津傷口渴.中年人可以多喝一點,對身體有好處!

怎么煮粥好

一、小米棗仁粥

原料:小米100克,酸棗仁末15克,蜂蜜40克.

做法:

1、將酸棗仁研磨成粉狀,或者直接去藥店購買酸棗仁末.

2、將小米洗凈之后加適量的水煮粥.

3、粥快熟的時候加入酸棗仁末,攪勻煮開即可.

用法:每日2次,加蜂蜜溫服.

功效:這款酸棗仁粥可以起到補脾潤燥,寧心安神的作用.能夠治療納食不香、夜寐不寧、大便干燥的癥狀.

酸棗仁可以煮粥嗎?酸棗仁煮粥怎么吃

二、大棗棗仁粥

原料:稻米100克,酸棗仁15克,棗(干)12 克.

做法:

1、將酸棗仁洗凈之后用炒鍋將其炒熟.

2、將炒熟的酸棗仁放入鍋內,再加入大棗及適量清水煎熬,取其藥液備用.

3、將大米淘干凈后放入鍋內,倒入藥液煎煮至米熟爛即可.

功效:可以用于治療骨質疏松.

酸棗仁可以煮粥嗎?酸棗仁煮粥怎么吃

酸棗仁的藥理作用

鎮(zhèn)靜催眠

本品對鼠、貓、犬等動物和人均有顯著的鎮(zhèn)靜催眠作用.對動物自發(fā)活動或被動活動均有明顯的抑制作用.酸棗仁水煎劑灌服或腹腔注射,無論白天或是夜間,正常狀態(tài)或是咖啡因興奮狀態(tài),也均表現為鎮(zhèn)靜催眠功效.并且酸棗仁與鎮(zhèn)靜催眠藥有協同作用.

其有效成分有酸棗仁油乳和酸棗仁總黃酮,而以前認為的酸棗仁皂苷A現已被否定.對酸棗仁皂苷的藥理作用目前尚有不同的意見,也有認為總皂苷具有鎮(zhèn)靜催眠作用.

本品長期連續(xù)使用有耐受性,但停藥一周后即可消失.加大劑量也不會引起動物麻醉.

抗驚、鎮(zhèn)痛、降溫

本品水提物可明顯降低戊四氮所致的驚厥率和死亡率.酸棗仁水煎劑5克/千克腹腔注射,可明顯降低士的寧對小鼠的致死率.

本品水煎劑5克/千克小鼠熱板法試驗,有明顯的鎮(zhèn)痛作用.2.5克/千克和5克/千克劑量大鼠腹腔注射和40克/千克貓灌服,均有降低體溫的作用.

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